U ovoj sezoni blagdanskog darivanja, gotovo je neizbježno da ćete dobiti dar koji vam se baš ne sviđa - a nitko ne želi povrijediti osjećaje druge osobe koja se potrudila da vam kupi dar. Dakle, dok se borite sami sa sobom zahvaljujući za onaj ružni šal od ljubljenog rođaka ili onaj smrdljivi parfem od kolege, pročitajte ove savjete Jacka Browna, liječnika i stručnjaka za govor tijela iz New Yorka i Alicije Sanders, kalifornijske glumačke trenerice - naučite kako lažno uživati u poklonu - barem dok ga ne odete zamijeniti u trgovini.
Nađite jednu iskrenu stvar koju možete reći
Sanders objašnjava da je ključ uspješnog djelovanja "pronalaženje istine u vašoj sceni". Ona potiče svoje učenike da iskoriste trenutak kada su osjetili emocije koje pokušavaju prenijeti, za autentičnost. "Dakle, dobivate ružan džemper s užasnim oblikom i strašnom slikom, ali mislite da plava boja nije tako loša. Možete reći:" Ova boja je tako lijepa", jer je to istina", objašnjava ona. Što više možete pronaći pravu istinu u onome što govorite, to ćete biti uvjerljiviji.
Pazite na ruke
Lažiranje radosti dublje je od samih riječi koje govorite. Sanders podsjeća da razmišljate o tome što vaše ruke rade. "Ako samo sjedite statično, to već izgleda kao da se previše trudite", kaže ona. Vaše vas ruke mogu razotkriti i pokazati da vam se stvarno ne sviđa dar, prema Brownu. Ljudi koji doživljavaju nesretne emocije skloni su stiskati šake, staviti ruke na svoje tijelo ili ih staviti u džepove. Ako se osoba sviđa ono što je dobila, ruke će ići dalje od tijela, bit će labavije i opuštenije. Na sličan način, možete se razotkriti dodirivajući lice ili glavu, što često signalizira laži, tjeskobu ili nelagodu, kaže Brown. Sanders vam predlaže staviti ruku na prsa ili primaknuti dar bliže tijelu kao način pokazivanja da možete podnijeti da ga imate uza se.
BOŽIĆNI POKLONI KOJE MOŽETE IZRADITI SAMI: Inspirirajte se ovim idejama, mašta će odraditi ostalo
Izbjegavajte lažni osmijeh
Doista, darovatelj će najvjerojatnije gledati vaše lice da procijeni vašu reakciju, tako da je ono platno na kojem morate raditi svoje najuzvišenije napore na lažnoj zahvalnosti. Iako mislite da je blagi osmijeh savršen način lažne radosti, Brown kaže da uvjerljivo se smiješiti kada osjećate suprotno nije tako lako. "Većina ljudi nije dobra u tome", kaže on. Lažni osmijeh očit je promatraču. On obično počinje na uglovima usta - često se vide i gornji i donji zubi, ističe. Iskren osmijeh gotovo uvijek pokazuje samo vaše gornje zube i počinje više od sredine usta, piše Mental Floss.
Važan je kontakt očima
Smijte se očima. "Zaboravite na usta", kaže Brown. I budite sigurni da kontaktirate očima, što Sanders kaže je "presudno za uvjeravanje nekoga da vam se sviđa njihov poklon". No imajte na umu da postoje stupnjevi prikladnog kontakta očima ako želite izgledati prirodno. "Ako dajete premalo ili previše kontakta očima, otkrit će se da niste iskreni, kaže Brown. Izbjegavajte zurenje - što se može osjećati "grabežljivim ili romantičnim", objašnjava on. Umjesto toga, napravite "neku vrstu malog pokreta koji ljudi imaju kada gledaju preko lica."
Preskočite klišeje
Kada otvorite svoj neželjeni poklon, doći ćete u napast da kažete nešto poput "prekrasno", što Brown naziva klišejem. To je apsolutno prozirno. Služite li se klišejima, vaše će tijelo reagirati u skladu s time. Natrag na glumu! Sanders sugerira prikupljanje vlastitih sretnih iskustava za iskren emocionalni sadržaj; možda ćete vidjeti ružan džemper koji nikada nećete nositi, ali razmišljajte o onim super kazališnim ulaznicama koje ste dobili prije godinu dana. U međuvremenu, Brown preporučuje da razmišljate o svojim omiljenim komičarima; oni su dobri u improvizaciji i često se smiju i šale. Mentalna proba prije nego što dobijete dar je dobra ideja. Brown kaže da možete zamisliti dar koji biste mogli dobiti od te osobe i pokušati privući sretne misli.
