Recept i priprema /

Kako pripremiti veganski smoothie?

Image
Foto: Pixabay

Veganski smoothie idealan je za doručak ili kao međuobrok. Smoothieji su jedan od najbržih i najjednostavnijih za unošenje šarenog voća i povrća u vašu prehranu, pogotovo ako su veganski.

11.6.2022.
12:14
Pixabay
VOYO logo

Veganski smoothie je smoothie pun hranjivih tvari. Veganski smoothie možete napraviti zapravo od bilo kojih sastojaka koji vam odgovaraju a da su veganski, to uključuje svo voće i povrće. Možete napraviti zeleni veganski smoothie ili voćni veganski smoothie.

Veganski voćni smoothie može sadržavati puno vitamina, hranjivih tvari i vlakana.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Potrebni sastojci za jedan veganski voćni smoothie su:

  • smrznuto miješano bobičasto voće
  • zelena jabuka
  • banana
  • smrznuti mango
  • led
  • limunov sok
  • med ili javorov sirup
  • voda

Upute za pripremu voćnog veganskog smoothia:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  1. Potrebno voće operite i narežite na manje komade.
  2. Svo voće i malo vode dodajte i blender i miješajte do kad ne dobijete željenu konzistenciju.
  3. Pred kraj blendanja dodajte leda kako bi vaš veganski smoothie bio dovoljno hladan.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dosje jarak
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo