Ako želite doživjeti stotu onda biste trebali paziti na prehranu,
a tajna dugovječnosti leži u proteinima.
Ukoliko konzumirate hranu poput piletine, jaja, morskih plodova,
jogurta ili nemasnog sira usporit ćete starenje.
Osim toga, trebali bi jesti šljive, crveni kupus, mahunasto
povrće, borovnice, ali i mrkvu i krumpir je su prepuni
antioksidansa.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
