Recept i priprema /

Kako pripremiti sladoled od protina?

Image
Foto: Pixabay

Ukoliko vam se jede sladoled a želite zdraviju verziju, probajte sladoled od proteina. Sladoled od proteina možete kupiti ili ga pak sami napraviti kod kuće.

11.6.2022.
12:31
Pixabay
VOYO logo

Ovaj zdravi proteinski sladoled koristi smrznute banane kao bazu i lako se može napraviti u dva različita okusa – čokoladu i/ili vaniliju. Veganski je i svidjet će vam se kako je kremast i ukusan.

Za sladoled od proteina s okusom čokolade trebat će vam:

Tekst se nastavlja ispod oglasa
  • 2 smrznute banane
  • 60 ml bademovog mlijeka
  • 2 žlice maslaca od kikirikija
  • žlica kakao praha
  • 25 g čokoladnog proteinskog praha
  • pola žlice čokoladnih komadića

Upute za pripremu sladoleda od proteina:

  1. Stavite banane, bademovo mlijeko, maslac od kikirikija, kakao prah i proteinski prah u procesor hrane ili brzi blender.
  2. Pulsirajte/procesirajte dok ne postane glatka i kremasta. Ovo bi trebalo trajati oko 3-4 minute. Možda ćete morati isključiti motor i nekoliko puta promiješati smjesu tijekom obrade.
  3. Dodajte kakao ili čokoladne komadiće i još jednom pulsirajte.
  4. Žlicom stavite sladoled u zdjelu i uživajte!
  5. Ostatak sladoleda možete izliti u kalup za kruh obložen pergamentom i staviti u zamrzivač na 2 sata. Proteinski sladoled se može čuvati u zamrzivaču do mjesec dana.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Dosje jarak
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo