Čaj od mente osvježavajući je i ukusan čaj. Stoga ako još niste vrijeme je da uvrstite čaj od mente u svakodnenu rutinu. Koliko često piti čaj od mente?
Sastojci za čaj od mente:
Tekst se nastavlja ispod oglasa
- 2 šalice vode
- 15 listića mente
- 2 žlice meda
- 1 narezani limun
- sok od limuna
Priprema čaja od mente:
1. Pripremite si sve sastojke na stolu, kako bi vam priprema čaja od mente bila lakša.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
2. U mali lonac ulijte vodu, stavite vatru na srednju jačinu i pričekajte dok voda ne zavrije.
3. Lonac uklonite sa vatre i u njega ubacite listiće mente. Ostavite listiće da odstoje u vodi 3 do 5 minuta, ovisno o tome kakvu jačinu čaja želite. Duže vrijeme znači jači čaj.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
4. Zasladite čaj od mente s medom.
5. Dodajte par kapi limunovog soka za bolji okus.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Nemojte konzumirati više od 2 do 3 šalice čaja od mente dnevno.
