| <para><strong>Hrana</strong></para> | <para><strong>Kalorijska vrijednost</strong></para> |
| <para><strong> Doručak</strong></para> | <para><strong>410</strong></para> |
| <para> Kajgana od 4 jaja </para> | <para> 308 </para> |
| <para> Gljive, ½ šalice </para> | <para> 8 </para> |
| <para> Tost od raženog brašna,<br/> 1 kom. </para> | <para> 94 </para> |
Sastojci:
- 4 jaja
- Shiitake ili druga vrsta gljiva po vašem izboru
- 1 tost raženog kruha
- 1 čajna žličica ulja repice
- Prstohvat jodirane soli
- Prstohvat vlasca
Priprema:
Tekst se nastavlja ispod oglasa
- Tavu premazati uljem repice, dodati već prethodno izmiješana jaja sa solju, gljivama i vlascem.
- Kajganu poslužiti s raženim kruhom.
Namirnice iz recepata možete mijenjati sa sličnim namirnicama, samo obratite pažnju da su iste ili približne kalorijske vrijednosti
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
