Ima li slanutak gluten? Koje su dobrobiti slanutka?

Slanutak se može pohvaliti impresivnim nutritivnim sastavom. Sadrži umjereni broj kalorija, sadržavajući 269 kalorija za svakih 164 grama slanutka. Otprilike 67% tih kalorija dolazi iz ugljikohidrata, dok ostatak dolazi iz proteina i masti. Slanutak također pruža razne vitamine i minerale, kao i pristojnu količinu vlakana i proteina.

Proteini i vlakna u slanutku mogu pomoći da vaš apetit bude pod kontrolom. Također. proteini i vlakna rade zajedno na usporavanju probave, što pomaže u promicanju sitosti. Osim toga, proteini mogu povećati razinu hormona koji smanjuju apetit u vašem tijelu.

Ima li slanutak glutena u sebi? Ne, slanutak ne sadrži gluten u sebi, i sasvim je siguran za konzumaciju za osobe koje nemaju toleranciju na gluten.