Duguljasta cikla je biljka koju lako možete uzgajati u svom vrtu. Ona je dvogodišnja biljka te pripada porodici blitve. U prijevodu, dvogodišnja biljka znači da duguljasta cikla sazrijeva dvije vegetacijske sezone. U prvoj sezoni formiraju se samo listovi i korijen dok se u drugoj vegetacijskoj sezoni formiraju cvjetovi i plodovi.
Duguljasta cikla ima uspravnu stabljiku koja prilikom cvata može doseći visinu čak i do dva metra. Korijen je također vrlo dobro razvijen i može ići u dubinu do tri metra. On je tamno crvene boje i jedan dio korijena viri iznad zemlje.
Duguljasta cikla može se saditi od početka travnja pa sve do kraja lipnja. Berba duguljaste cikle se ovisno o vremenu sadnje provodi od kraja lipnja pa do kraja rujna.
Što se tiče upotrebe, duguljasta cikla najčešće se priprema kao zimnica. Osim kao zimnica, može se pripremati i za različite salate i jela.
