Kako biste napravili čaj od lavande potrebi su vam osušeni cvjetovi lavande. Uzmite dvije žličice osušenih cvjetova lavande i prelijte ih s dva decilitra kipuće vode. Poklopite i ostavite kratko neka odstoji. Nakon toga procijedite čaj i popijte.
Čaj od lavande ima aromatičan okus, djeluje smirujuće i opuštajuće. Lavanda je biljka koja pomaže kod glavobolje, djeluje kao antioksidans, pomaže kod deprecije, anksioznosti, nesanice, pomaže ako imate problema s probavom. Uz lavandu čajevi koji pomažu u borbi protiv sresa su i čaj od lipe, čaj od valerijana.
Čaj od lavane koristi se i u kozmetičke svrhe, primjerice za njegu kose, doprinosi boljem izgledu kose i spriječava ispadanje kose, potiče rast kose. Kako biste spriječili ispadanje kose dovoljno je lavandu unasirati u vlasište kao biste potaknuli cirkulaciju i spriječili ispadanje kose. Ako imate prhut, pomoći će vam čaj od lavande.
Osim kao čaj lavanda se koristi i u kulinarstvu kao začin, a može se kombinirati s kaduljom, origanom i ružmarinom.
