Često ljudi osuđuju one koji ostavljaju neoprano suđe u sudoperu - nazivaju ih neurednima i prljavima. Kaže se da je kuhinja srce svakog doma te da od njene higijene ovisi i zdravlje ukućana jer ipak tamo pripremate i skladištite hranu, prenosi pink.rs.
No, stručnjaci iz područja psihologije tvrde kako puni sudoperi prljavog suđa mogu ukazivati na to da je osoba depresivnog raspoloženja.
Kako prljavo suđe utječe na raspoloženje?
Sasvim je u redu ako ste preumorni pa ponekad ostavljate prljavo suđe preko noći, no ako je to česta situacija, ona može utjecati na raspoloženje narednog dana.
Ključ je obratiti pozornost na promjene u raspoloženju i na vrijeme potražiti pomoć.
Ako se probudite u neurednoj kući, moguće je da ćete osjetiti nervozu i da ćete požaliti što to niste počistili ranije.
Kada prije spavanja operete suđe, osjećat ćete se manje opterećeno i imat ćete više prostora uživati i fokusirati se na ono što vam je važno.
Što ako ne volite prati suđe?
Ako ne volite posao pranje suđa, preporučuje se metoda "mindfulness". Tu metodu koristite tako što tijekom pranja suđa razmišljate pozitivno, mirišete deterdžent, osjetite na rukama pjenu, udubite se u ono što radite i to će vam pomoći da se riješite stresa i nervoze.
POGLEDAJTE VIDEO: Zmijolovci pronašli otrovnice u vikendici na Žumberku. Vlado: 'Čim sam došao ugledao sam ga i uhvatio'
