OGLAS

'Mnogi ljudi to ne rade' / Koliko često treba mijenjati posteljinu? Liječnik dao nekoliko savjeta: 'Ako spavate goli...'

Image
Foto: Shutterstock

Većina stručnjaka preporučuje pranje posteljine svakih tjedan dana, a u nekim slučajevima to je potrebno i češće

11.2.2024.
7:22
Shutterstock
VOYO logo

Kad biste nasumično odabranu grupu ljudi pitali: "Koliko često perete svoje plahte?" vjerojatno biste dobili drastično drugačije odgovore. Postoje ljudi koji svoju posteljinu peru jednom tjedno, a najčešće je to nedjelja, te oni koji to rade svako dva tjedna, a neki i rjeđe, piše Upworthy.

POGLEDAJTE VIDEO: Oftalmolozi radom vikendima smanjili liste čekanja u čakovečkoj bolnici

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Prema anketi na 1 000 Amerikanaca koju je proveo Mattress Advisor, prosječno vrijeme između mijenjanja plahte ili pranja u SAD-u je 24 dana, ili otprilike svaka tri i pol tjedna. Ista je anketa otkrila da je 35 dana prosječni interval u kojem je neoprana posteljina "odvratna".

Image
VJEROVALI ILI NE /

Ovo je jedini program na vašoj perilici rublja koji trebate koristiti: Slažete li se?

Image
VJEROVALI ILI NE /

Ovo je jedini program na vašoj perilici rublja koji trebate koristiti: Slažete li se?

Neki od vas se zgražaju nad tim statistikama, dok drugi misle: "To zvuči otprilike ispravno." Ali koliko često biste trebali prati svoje plahte, prema stručnjacima? Iako ne postoji definitivan broj dana ili tjedana, većina njih preporučuje zamjenu korištene posteljine za čistu svakih tjedan ili dva.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Dermatolog dr. Alok Vij rekao je da bi ljudi trebali prati svoju posteljinu barem svaka dva tjedna, ali vjerojatno i češće ako imate kućne ljubimce, živite u vrućoj klimi, puno se znojite, oporavljate se od bolesti, imate alergije ili astmu ili ako spavaju goli.

Image
Foto: Shutterstock
Image
Foto: Shutterstock

Većina stručnjaka preporučuje pranje posteljine svakih tjedan dana, a u nekim slučajevima to je potrebno i češće.

Deke i popluni peru se svaka tri mjeseca

Cijelo vrijeme skidamo mrtvu kožu, a trenje pomaže da se te mrtve stanice skinu, pa zamislite što se događa svaki put kad se okrenete i koža vam se trlja o plahte! Normalno je znojiti se i u snu, pa vam i to dolazi na posteljinu. A tu su i prhut, grinje i prljavština koju nosimo na sebi, a sve zajedno stvara prilično prljave plahte u kratkom vremenskom razdoblju, čak i ako izgledaju "čisto".

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Možda ako se tuširate prije spavanja i uvijek nosite čistu pidžamu, mogli biste proći s dvotjednim ciklusom izmjene plahti, ali čini se da je tjedno pranje plahti opći konsenzus među stručnjacima.

Iz portala Sleep.com preporučuju pranje navlake za poplun jednom tjedno, ali to ovisi o tome koristite li gornju plahtu. Ako, pak, koristite poplun bez navlake, trebate ga oprati jednom tjedno.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Deke, popluni i umetci za poplune trebali bi se prati svaka tri mjeseca. A za ukrasne deke i poplune koje baš i ne koristite bit će dovoljno pranje jednom godišnje.

Jastučnice se peru jednom tjedno s plahtama, a jastuke treba prati svakih tri do šest mjeseci. Madraci se obično čiste sodom bikarbonom tako da se ona pospe po površini, utrlja u madrac i zatim usisa. Iz Architectural Digesta tvrde da što dulje ostavite sodu bikarbonu na madracu, to bolje - barem nekoliko sati, ali najbolje preko noći. Neki ljudi dodaju nekoliko kapi eteričnog ulja u sodu bikarbonu za dodatni miris.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Brak na prvu
Dosje Jarak
Hell's kitchen
Obiteljske tajne
As u rukavu
default_cta
Poseta
Love Island: All stars
Bicemo prvaci sveta
San snova
Šetnja s lavom
default_cta
Moj pas Marmaduke
Megadance
Vozi moj auto
Maša i medvjed
Ljubavna zamka
default_cta
U klinču
Lijek za život
VOYO logo