Svi živimo s navikama koje nam više štete nego koriste, ali nekada nismo ni svjesne da one zapravo uništavaju naše odnose. Stručnjakinja za govor tijela Patti Wood i psihoterapeutkinja Tina B. Tessina, navodi Red Book Mag, otkrile su osam zamki maskiranih u te naizgled banalne navike koje nas mogu stajati raspada braka.

Izbjegavanje pogleda, dodira i interakcije s partnerom može imati velike posljedice na vašu vezu. Poljubi ga ujutro prije odlaska na posao ako već ne možete zajedno doručkovati. Ako se stalno mimoilazite zbog drukčijg rasporeda, tijekom dana ostanite u kontaktu preko poruka i poziva. Tako ćete si pokazati da mislite jedno na drugo čak i kada niste zajedno.

Veliki problem u današnje vrijeme jest odvajanje poslovnog i privatnog života. Posao ti nikako ne smije biti izgovor što nemaš vremena provesti kvalitetno vrijeme s partnerom. Ako tako nastaviš, vrlo brzo će doći do kraja vaše veze.

Samo slušanje nije dovoljno, važno je aktivno slušati, a to znači da stvarno razmisliš o onome što ti je partner rekao, daš mu savjet ili barem prokomentiraš situaciju. Možda misliš da je dovoljno reći 'mhm' ili 'da', ali time poručuješ da ti zapravo nije stalo što govori.

Bez obzira koliko zarađuješ, od ključne je važnosti da možeš otvoreno i iskreno pričati s partnerom o novcu. Ovu temu izbjegavamo i u društvu, a sve zbog toga što podsvjesno mislimo da nas novac određuje. Svađe oko raspodjele sredstava u braku su vrlo česte i nerijetko dovode i do razvoda.

Možda ti se čini bedasto, ali stalno pročišćavanje grla na nešto što ti partner kaže znak je za uzbunu. Ovo iz obične navike može prerasti u zabrinjavajuće ponašanje koje narušava komunikaciju između dvoje ljudi.

"U zdravoj vezi oba partnera se trude ispuniti kako svoje, tako i potrebe druge strane", napominje Wood. Konstantno zanemarivanje partnerovih potreba vodi u propast.

Svađe obično nastaju kad su ljudi u afektu, inače se to ne bi zvala svađa. No, prava 'umjetnost' je pokazati poštovanje prema partneru čak i kada si ljuta na njega.

Naravno da je važno biti neovisan u vezi, ali ako on ima osjećaj da u svemu mora biti sam, između vas će brzo nastati jaz. "Evo banalnog primjera: kada zajedno gledate televiziju, hoćete li uzeti pokrivač samo za sebe ili ćete se pobrinuti da i njemu nije hladno?", pita Woods. Možda zvuči jednostavno, ali ove male geste poručuju da ste ravnopravni u vezi.