Roditelji s bebama spavaju u prosjeku samo šest sati tijekom noći, što je čak sat manje nego što se preporučuje.
Stručnjaci tvrde kako roditelji da bi pravilno funkcionirali tijekom dana trebaju barem pet sati neprekinutog sna, što je jako teško postići kada vam prinova diktira ritam.
Istraživanje provedeno na 2.000 roditelja pokazalo je da se čak 30 posto razvoda dogodilo upravo zbog plača bebe tijekom noći.
Njih 11 posto priznalo je da se u takvoj situaciji pretvara da spava kako bi njihov partner otišao smiriti bebu, dok drugih 11 posto zatvara vrata kako ne bi čuli plač djeteta, a njih devet posto ima naviku pojačati TV.
Jedan od njih 20 priznao je da je zaspao za volanom od silnog umora.
'Srećem ljude čija djeca imaju kroničnih problema sa spavanjem, oni govore kako djeca postanu jako uzrujana kada ih pokušavaju natjerati da zaspu', rekla je psihologinja Tanya Byron.
Naša generacija bori se s disciplinom mnogo više nego bilo koja druga prije, no nedostatak granica samo će pogoršati stvari. Nedovoljno sna i kod djece izaziva mnoge poteškoće, pa je sve veći broj problema nastalih upravo zbog tog razloga', tvrdi Tanya.
Podsjetimo, nedavno je jedno kalifornijsko istraživanje pokazalo kako ljudi koji dovoljno spavaju imaju puno bolje međuljudske i partnerske odnose od onih kojima nedostaje sna.
Istraživanje je provela televizija Channel 4.
