Naime, kad u glavi slazete liste sto i kad trebate uciniti, ni vase tijelo ispod pojasa ne miruje i nije spremno za akciju, a ironicno ali istino jest da se oraspoloziti za akciju mozete tako sto cete sami stvoriti malo akcije.
Svi znamo da seks opusta, pa iskusajte ova tri koraka kako vas seksualni zivot ne bi patio, a posljedicno onda ni vi sami.
1. Vjezbajte
Ne samo da je vjezbanje poznato po tome sto umanjuje stres nego pojacava kolanje krvi po tijelu, pa tako i u genitalnom podrucju, sto ce vas pak odmah oraspoloziti. Razmislite o jogi, buduci da su istrazivanja pokazala da redovito vjezbanje joge moze povecati libido i prirodnu vlaznost kod zena.
2. Zatrazite masazu
Cak i ako ni ne pomisljate na seks, dodir koze na kozi presudan je za oslobadanje od stresa. Ne samo da ce masaza smanjiti razinu hormona stresa, nego ce intimnost ovog iskustva utjecati na povezanost vas i partnera. Dapace, mozda cak bude i potreban okidac da na kraju i ostanete u krevetu zajedno.
3. Zabiljezite termin u kalendaru
Iako moze djelovati apsurdno da bi netko trebao 'zakazati termin' za seks, pogotovo ako ste konstantno u nekoj zurbi, sto u konacnici i uzrokuje stres, no ako zapisete da cete 'to' obaviti, veca je sansa da ce se stvar i dogoditi. To takoder moze pomoci vasem tijelu i umu da se sinhroniziraju, jer cete poceti razmisljati o tome sto ce se dogoditi, sto cete odjenuti i slicno, pa cete se automatski poceti uzbudivati.
