Iako su tek počele, visoke temperature nas tek očekuju tijekom ljeta. Mnogima teško padaju i utječu na raspoloženje. Međutim, unatoč lošim stranama, prisustvo sunca i topline potječe ljude da se osjećaju živahnije kada je riječ o intimnim odnosima.
Kad hormoni polude
Tijekom ljeta, sunce dodatno dovodi do oslobađanja serotonina i dopamina, hormona koji nas čine sretnima, zadovoljnima i pritom utječe na protok krvi i energiju. Još jedan važan čimbenik za naše zdravlje, kožu, kosti, nokte, je vitamin D, kojeg u mnogo većim količinama dobivamo tijekom ljetnih mjeseci.
Trudite se da se pretjerano ne izlažete suncu i redovno se hidrirajte. Također, Nacionalni institut za zdravlje Velike Britanije ističe da je vitamin D jedan od činitelja za erektilnu funkciju i poboljšanje seksualnog zadovoljstva.
Dodajte ovome činjenicu da se vaš partner vjerojatno više znoji i zato oslobađa feromone (prirodne mirise) koji igraju ulogu u seksualnoj privlačnosti, a nosi i manje odjeće kako bi se borio protiv vrućine.
Zbog stresa padaju strasti
S druge strane, jedan od mogućih razloga za loš seksualni život je stres. Nedavno istraživanje koje je provela Agencija za mentalno zdravlje, pokazalo je da se tri od četiri (74%) ljudi osjećaju toliko pod stresom da su preopterećeni ili se ne mogu nositi s istim, što znači da su im intimni odnosi posljednja stavka na pameti.
Ako se susrećete s nekom teškom situacijom, dodatnim ili kroničnim stresom, znajte da nije sramota obratiti se stručnim osobama za pomoć.
