U samo posljednjih nekoliko tjedana nastupila je poplava razvoda slavnih parova, a nažalost, niti među ostalim parovima slika nije bolja.
Terapeutkinja Julia Flood ne preporučuje ostajanje u teškim vezama ili u onima u kojima postoji nasilje, ali isto tako savjetuje ženama da dobro razmisle o svima aspektima razvoda i budućeg života. Ovo su po njoj četiri najvažnija pitanja koja trebate postaviti prije nego zatražite razvod:
1. Što ću izgubiti?
Razvod znači velike promjene. Velika je to stvar - od prihoda, osiguranja, domova - supružnici dolaze u paketu s velikim brojem stvari.
Mogu li uspjeti sama? Jesam li spremna na žrtve? Koje prijatelje vrlo vjerojatno više neću vidjeti? Hoću li nastaviti prijateljstva ili ću morati ispočetka?
To vama možda nisu ključi faktori za odluku, ali razmislite o svim posljedicama donošenja te značajne promjene u svoj život. Čak i kada vam ove stvari nisu prioriteti, trebate biti svjesni svega što gubite zajedno s partnerom.
2. Hoću li biti sretnija?
Vjerojatno ste sada prilično očajni, ali imajte na umu da je razvod vrlo stresan, pa nije najbrži način da se osjećate bolje. Mnoge razvedene žene iznenade se kada uvide da njihovo nezadovoljstvo nije nestalo nakon prekida s partnerom. Emma Thompson, Halle Berry i Nicole Kidman samo su neke od slavnih žena koje su priznale da su nakon razvoda patile od depresije. Zato, iskreno se zagledajte u sebe i svoju situaciju.
Kada pomislim na razvod, kakve mi se slike prolaze kroz glavu i kakvi me osjećaji obuzimaju? Mogu li predvidjeti emocionalne poteškoće i promjene raspoloženja kod sebe? Je li problem barem djelomično u meni, pa ću jednostavno svoje nezadovoljstvo uzeti sa sobom?
3. Kako će razvod utjecati na moju djecu?
To je stvarno velika stvar. Zdrav razum nalaže da je loš i konfliktan brak gori nego prijateljski razvod. problem je što je potonji vrlo rijedak, pogotovo kada vas nemogućnost sporazumnog dogovora stalno dovodi u konflikte s bivšim.
Studija doktora Howarda Friedmana i Leslieja Martina, bazirana na osam desetljeća dugom istraživanju, potpiruje strah o razornom utjecaju razvoda na djecu. Prema iskustvu Julije Flood, najštetnije za djecu je visoka razina konflikta, pa razvodite li se ili ne, ako imate djecu, oboje morate poraditi na vještini komunikacije. Ako je razvod neizbježan, razmislite o odlascima terapeutu i savjetovanja kako biste razinu konflikta održali na minimumu.
4. Jesam li učinila sve što sam mogla?
Želja za prekidom obično proizlazi iz neprihvaćanja trenutnog stanja stvari. U tome nema ništa loše. Nezadovoljstvo može biti značajan pokazatelj da nešto nije u redu i da se nešto mora promijeniti. Ali što ako možete naučiti kako se izraziti o onome što je za vas neprihvatljivo, na učinkovit način da vas suprug stvarno čuje i shvati?
Razvesti se uvijek možete kasnije, ali priliku za spašavanje braka više nećete imati. Budite sigurni da ste pokušali sve što je moguće prije nego odustanete.
Nakon što se se potrudili i učinili sve od sebe, u puno ste boljoj poziciji da proglasite brak beznadnim kada vaš suprug ne reagira na vaše pokušaje. Istina, popravljanje stvari je teška bitka i vjerojatno ćete trebati pomoć profesionalca.
Morate biti svjesni da ćete, ako niste učinili sve da promijenite stvari na bolje, kasnije vrlo vjerojatno dvojiti oko ipsravnosti svojih odluka i boriti se s osjećajima krivnje.
Nikome razvod ne pada lako i ne može se svaki spasiti (a ne bi ni trebao). Okolnosti su kod svakoga drugačije i samo vi znate vašu specifičnu situaciju. Važno je i da odluku ne donesete u izolaciji, nego potražiti pomoć i podršku koju trebate i zaslužujete.
