Ako mislite da je najpametnije da svatko krene svojim putem, ali nikako ne možete smoći hrabrosti i snage to napraviti, možda će vam ovaj članak barem malo pomoći.
Dr. Carmela Pérez, psihoanalitičarka koja živi i radi u New Yorku, podijelila je nekoliko savjeta kako prekinuti s nekoć voljenom osobom na miran i dostojanstven način. Nitko ne kaže da neće biti teško, no na kraju ćete se bolje osjećati, pogotovo ako izbjegnete dramu koju prekid može prouzrokovati.
Nemojte prekidati putem SMS-a, maila ili, ne daj bože, Twittera Korištenje tehnologije da biste prekinuli vezu je hladno, bezlično i bezosjećajno, prvenstveno zato jer druga strana ne može vidjeti vaš izraz lica i čuti glas. Iako donošenje loše vijesti može biti izrazito teško, to je uvijek bolje obaviti oči u oči.
Svakako navedite razlog zbog kojeg prekidate Nikako ga nemojte ostaviti bez objašnjena, pa čak i ako se radi o jako kratkom klišeju. Fokusirajte se na svoje osjećaje i mirno pokušajte objasniti zašto ste nezadovoljni. Primjerice, 'moji su se osjećaji promijenili, ne znam zašto, ali jednostavno moram okončati ovu vezu', ili 'nisam sretna, trebam posložiti neke stvari u glavi izvan ove veze'.
Budite kristalno jasni, dajte mu do znanja da je zaista gotovo Mnoge ljude previše muči reakcija druge osobe, pa ostavljaju stvari nedorečene i otvorene. Govoreći kako želite prekid uz napomenu da bi se vaši osjećaji mogli promijeniti, drugoj osobi odašiljete zbunjujuću poruku.
Ne tračajte svog bivšeg Razgovor s prijateljima o prekidu može imati terapeutski učinak i biti od izrazite pomoći. No, trebate biti oprezni oko stvari koje prepričavate jer bi detalji vrlo lako mogli doći do vašeg bivšeg, pogotovo ako imate zajedničke prijatelje. Ako ste već prekinuli, nema potrebe dodatno ga vrijeđati nepotrebnim ogovaranjima.
Ni za živu glavu nemojte spavati s njim 'za dobra stara vremena' To govori da između vas još postoje neriješeni osjećaji. Ljudi često to rade kako bi 'saznali jesu li se stvari promijenile', no kad shvate da je situacija i dalje ista, to je kao ponovni prolazak kroz proces prekida. A tko bi to želio iznova proći?
Vezani članci:
arti-201108090758006 arti-201108020379006 arti-201108010708006 arti-201108010116006
