Ako nikad nista čuli za Wim Hof metodu, sad je vrijeme da i to naučite. S obzirom na to da je sada spominje i svjetski top model Kendall Jenner, čini se da je metoda koju je sa svijetom podijelio Wim Hof sve popularnija.
Naime, mnogi se kunu u nevjerojatan učinak koji je svijetu otkrio osebujni Nizozemac. On je više od 20 puta srušio svjetski rekord u izlaganju hladnoći te dobio nadimak 'Ledeni čovjek'. Kendall ga je odlučila kopirati.
Naime, čovjek je nakon velike tragedije, suicida supruge, pao u depresiju te odlučio drastično promijeniti svoj život. Sve više je bio u prirodi, a otkrio je da mu ekstremna hladnoća godi pa se svaki dan kupao u ledenoj vodi, radeći vježbe disanja. Navodi kako mu je to potpuno umirilo um i osnažilo tijelo, a tvrdi kako prelagodan, uljuljkan život nije način na koji bismo trebali živjeti.
Kendall ide Wimovim stopama
Sudeći prema fotkama koje je objavila Kendall Jenner, manekenka ga je odlučila poslušati. Skinula se tako manekenka na planini i ostala na ledenom snijegu samo u bikiniju i čupavim bucama te napisala "Wim Hof je rekao - ledene kupke".
