Najneugodnije iskustvo Hrvata, kada je seks u pitanju, nije izgovaranje imena bivše ili spoznaja da je ona nevina.
Najgora mora Hrvata – od erekcije ni 'e'
To jesu neugodne situacije i nekima su prava noćna mora, ali Hrvate ipak više muči nešto drugo. Najneugodnije iskustvo u krevetu koje su imali je – od erekcije ni 'e'.
Tako su pokazali rezultati naše ankete. Od 1.880 glasova, čak 44 posto Hrvata navelo je da im je najneugodnije bilo kad nisu mogli postići erekciju.
Njih 35 posto još uvijek nije doživjelo neugodnost prilikom seksa (blago njima), a 12 posto kaže da im je najneugodnije bilo kada je partnerici ili partneru bilo prvi put.
Devet posto njih nije došlo do vrhunca jer im je izletjelo ime bivše ili bivšeg.
Možda će nekima zbog ovog podatka biti malo lakše: u svijetu svaki deseti muškarac ima problema s erekcijom. A razloga je puno.
Ne sjećam se kad smo se zadnji put...
Izmorenost, stres na poslu, financijski problemi, partnerica koja je kronično frustrirana zbog 'svega' – i eto formule da mu se ni onaj jedan put u šest mjeseci, kada su se naizgled poklopile zvijezde, neće dignuti.
Možda se to dogodilo jednom iz tko zna kojih razloga, nema erekcije, on se uspaničario, a njoj je istog trena prošlo kroz glavu – više mu nisam privlačna, možda ima drugu, jesam li kriva...
Dakle, dogodilo se jednom i onda se zaredalo – alatka je zakazala svaki sljedeći put. Od straha, treme... Frustracije su se nagomilale, dani prolaze, a i vaša želja za intimnošću i seksom. I onda vas jednog dana kao strijela pogodi spoznaja: strašno, ne sjećam se kad smo se zadnji put.
Jao, zašto baš meni
Da bi muškarci dobili odgovore na neka pitanja koja ih muče, počet ćemo s ovim – seksualnu erekciju dijelimo na:
1. primarnu – prisutna je od početka seksualnih aktivnosti
2. sekundarnu – muškarac nije imao nikakvih problema, a onda se problem pojavio i sada je prisutan
3. situacijsku – u nekim situacijama i s nekim partnericama/ima muškarac ima problema, no u drugim situacijama i s drugim partnericama/ima nema tih problema
S obzirom na uzroke, erektilne smetnje možemo podijeliti u tri skupine:
1. organski uzroci (npr. erektilna disfunkcija izazvana lijekovima protiv visokog tlaka),
2. psihogeni uzroci (kada isključimo sve moguće organske uzroke, a disfunkcija je i dalje prisutna),
3. kombinirani uzroci (kada se pojavila organski uzrokovana disfunkcija uz koju se nadovezala i psihička dimenzija kroz strah od neuspjeha, zabrinutost, frustracije i sl.).
Kad govorimo o psihogenim uzrocima, oni mogu biti: stanja stresa, smanjenje seksualne želje, strah od neuspjeha, gubitak interesa za partnericu, anksiozni i depresivni poremećaji, rigidni, antiseksualni odgoj, seksualno traumatična iskustva (seksualno nasilje), problemi u vezi (poremećeni odnos s partnericom).
Organski uzroci su: dijabetes, multipla skleroza, renalna insuficijencija, periferna neuropatija, ozljede leđne moždine, deficiti hormona, alkoholizam; lijekovi: antihipertenzivi, antidepresivi, antipsihotici, litij; droge: amfetamini, barbiturati, narkotici, kanabis, kokain.
Kada potražiti stručnu pomoć i kome se obratiti?
Tri su pitanja koja mogu biti putokaz treba li se muškarac javiti urologu zbog sumnje na organski uzrok, ili pak seksualnom terapeutu zbog sumnje na psihogeni ili kombinirani uzrok: - ima li redovite (par puta tjedno) jutarnje erekcije? - ima li čvrstu erekciju kad masturbira? - pojavljuju li se nekada u danu spontane erekcije nevezane uz seksualni podražaj?
Ako je odgovor na ova pitanja 'ne', onda je potrebno otići urologu. Ako je odgovor 'da', onda put vodi na seksualnu terapiju.
'Što se muškarac ranije javi na terapiju, liječenje je kraće i uspješnije. Dugotrajno skrivanje erektilnih smetnji i nepoduzimanje potrebnih koraka kod muškarca učvršćuje strah od neuspjeha i produljuje seksualne smetnje', kaže Nataša Barolin Belić, gestalt psihoterapeutkinja, nakon što je navela uzroke izostanka erekcije.
Kako naša sexpertica tvrdi, važno je i da muškarac postane svjestan da nije kraj svijeta ako jednom ili par puta nije mogao postići ili zadržati erekciju, te na taj način smanjiti napetost.
'Također je jako korisno reći partnerici ako je muškarac napet i u strahu da neće postići ili da će izgubiti erekciju. Sve to može pomoći u opuštanju i lakšem postizanju erekcije', kaže Nataša Barolin Belić te dodaje: 'Često, nažalost, te tehnike ne pomažu jer se muškarci toliko prestraše svoje erektilne smetnje i doživljavaju je kao smak svijeta da teško mogu postići opuštenost i erekciju. Stoga je najbolje što prije kontaktirati stručnu osobu i osvijestiti sve strahove i napetosti, te ponovo doći u stanje koje omogućava uspješnu erekciju.'
Erektilna disfunkcija može se dogoditi u bilo kojoj dobi
Dr. med. i dipl. psihoterapeut Iva Stasiow tvrdi da se erektilna disfunkcija može dogoditi u bilo kojoj dobi.
'Problemi s erekcijom kod tinejdžera uglavnom se pojavljuju zbog tjeskobe ili straha glede samog čina ili mogućnosti trudnoće te zbog korištenja kondoma. To uključuje brigu da se ne izgubi erekcija dok se stavlja kondom. Kako muškarac stari, veća je vjerojatnost pojave erektilne disfunkcije. No, starenje ne mora neophodno uključivati pojavu erektilne disfunkcije. Kod starijih ljudi erektilna disfunkcija zapravo je posljedica bolesti koje prate starenje, ali i nuspojava lijekova za te bolesti. Smatra se da je 70 posto 70-godišnjaka seksualno potentno. Stres, nezdrav način života, pušenje, alkohol i nedostatak tjelesne aktivnosti glavni su uzroci erektilne disfunkcije kod muškaraca srednje dobi. Kao jedan od uzroka tu se pojavljuje i dijabetes.'
Kako kaže, nesposobnost postizanja i zadržavanja erekcije kod muškarca je često izvor tjeskobe. Ne samo da će ovdje trpjeti seksualni život obaju partnera, nego erektilna disfunkcija kod muškarca može općenito narušiti odnose između partnera.
Strah od seksa
Muškarac s ovim problemom također će se ustručavati ući u nove veze zbog straha od seksa. Ljudsko seksualno ponašanje znatno je socijalno uvjetovano. Razumijevanje problema i spremnost muškarca da prihvati problem kao stvaran i poduzme odgovarajuće korake, kao i potpora partnera daju smisao problemu i njegovo rješenje čine izvjesnim.
Hrvati se nerado obraćaju za pomoć
'U Hrvatskoj još uvijek muškarci koji imaju erektilnu disfunkciju nerado odlaze profesionalnoj osobi i skloniji su samoliječenju uzimanjem različitih preparata koji se nude. U Europi i Americi situacija je drugačija jer su ljudi više informirani o samom problemu, te ne postoje predrasude o psihološkoj pomoći. Problem se vrlo uspješno rješava psihoterapijom i psihološkim savjetovanjem, promjenom nezdravih navika i tjelesnom aktivnošću. Stoga, ukoliko se pojavi takav problem, svaki muškarac, bez obzira na dob, trebao bi potražiti savjet profesionalne osobe', rekla je za hot.hr Iva Stasiow, koja radi u Centru za psihološko savjetovanje.
Psihoterapeutkinja napominje da je to veoma kompleksna tema i ne uključuje samo nemogućnost postizanja i održanja erekcije, nego se i tiče i psihičkog i fizičkog zdravlja muškarca i kvalitete odnosa među partnerima.
'Problemi s erekcijom nisu ništa neuobičajeno i katkad se dogode većini muškaraca te nisu znak za uzbunu. Kada nisu učestali, uglavnom su posljedica stresa i umora. Kada muškarac manje od 20 posto vremena seksualne aktivnosti ima problem s erekcijom, liječenje je rijetko potrebno. No kada se taj omjer poveća na 50 posto, potrebno je poduzeti neke korake.'
erekcija
