Gradski ured za zdravstvo i branitelje upozorio je građane Zagreba da u idućih nekoliko dana prijeti velika opasnost od toplinskog udara. Građani trebaju piti dovoljno tekućine, čak i ako ne osjećaju žeđ, te izbjegavati izlazak iz stanova u razdoblju od 10 do 16 sati, ukoliko je to moguće, te izbjegavati dugotrajni boravak na suncu.
U priopćenju se ističe da se upozorenje odnosi na cijelu Hrvatsku: umjerena opasnost jedino u Slavoniji i na južnom Jadranu, dok je u ostatku Hrvatske velika opasnost. Još lošije stanje će biti tijekom srijede i četvrtka, kad će velika opasnost vladati u svim područjima Hrvatske.
Simptomi toplinskog udara i prva pomoć
Izlaganjem suncu riskirate da doživite toplinski udar, stanje koje se pojavljuje kao posljedica nemogućnosti tijela da kontrolira svoju temperaturu. Mehanizam znojenja zakazuje, tijelo se ne može rashladiti te temperatura u roku od samo 10-15 minuta može narasti i do 41°C!
Prvi simptomi toplinskog udara su visoka temperatura koja prelazi 40°C, crvena, vruća i suha koža, ubrzan puls, pulsirajuća glavobolja, vrtoglavica, mučnina, zbunjenost te nesvjestica, piše 24 sata. Već kod prvih simptoma treba potražiti klimatizirani prostor ili hladovinu, a osobu treba smjestiti u polusjedeći položaj, raskopčati odjeću te glavu, tijelo navlažiti hladnom vodom i pozvati liječnika.
Također, ako dugo boravite u vrućem okruženju, tijelo će se pojačano znojiti, a ne nadomjestite li mu izgubljenu tekućinu i elektrolite, mogu se pojaviti vrtoglavica, glavobolja, mučnina, grčevi, drhtanje, disanje postaje plitko, a koža znojna i hladna. To su simptomi toplinske iscrpljenosti. Takva osoba treba se smjestiti u hlad ili klimatiziran prostor te piti što više tekućine bez alkohola ili kofeina.
