Da je naše fizičko, a ponajviše mentalno zdravlje važnije od posla i zarade, mnogima nije jasno. Sve dok ne dođe do tzv. "burnouta", odnosno "pregorjevanja" od posla i zadataka koji nas svakodnevno obuzimaju.

Nedavno smo to mogli vidjeti na primjerima najmlađe parlamentarke u Velikoj Britaniji Nadie Whittome koja je već sa samo 24 godine morala se povući zbog prevelike količine stresa. Slično se dogodilo i Naomi Osaki, mladoj, legendarnoj tenisačici koju je obuzela anksioznost zbog pritiska svih, a ponajviše medija i zbog čega je odlučila ne nastupati na Roland-Garrosu.

Mentalno zdravlje pati više nego ikada. Iako pandemija jenjava i svi se nadaju skorom povratku u staro normalno, posljedice lockdowna učinile su svoje. Financijski, u svijetu kažu - najgore tek slijedi.

Ipak, ništa se ne može mjeriti s osobnom srećom, zadovoljstvom i zdravljem. Lako je to "samo" reći - po tom pitanju treba djelovati. CNN donosi savjete kako se najbolje odmoriti od posla, ukoliko, naravno, imate priliku za to.