Mario Valentić i danas vam je pripremio niz novih vježbi.
Uz srce, ošit je jedan od rijetkih mišića koji neprestano rade. No, zbog pogrbljenog držanja, pluća su skučena pa se sa svakim udisajem uzima manje kisika no što je potrebno. Zato, osim vrata kojeg je potrebno redovito istezati, važno je protegnuti i prsni koš.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Evo što vam je Mario pripremio za 12 sati.
Net TV možete pratiti i na Facebooku.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
