VJEŽBE ZA URED: / Uz ove se vježbe sigurno nećete ukočiti

Image
Foto: Screenshot/Net TV

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

7.12.2015.
15:00
Screenshot/Net TV
VOYO logo

Ako vam je neprestano sjedenje za ranim stolom dosadilo, uz ove vježbe koje vam je Mario Valentić pripremio za 15 sati svakako ćete se pošteno razgibati.

Za njih vam je potrebna podloga za vježbanje, a ako ju nemate u uredu, poslužit će i neki ručnik kako ne biste zaprljali koljena.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pratite Net TV i na Facebooku!

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Skriveno u raju
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo