POŠTENO PRIZNAO /
Garcia: 'Nisam nikad mislio da ćemo biti prvaci, već sam objasnio...'
VJEŽBE ZA URED: /
Spriječite osjećaj pečenja u ramenima ovim lakim vježbama
×
Foto: Screenshot/Net TV
Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.
8.12.2015.
11:00
Screenshot/Net TV
Svakome tko radi u uredu je vrlo dobro poznat osjećaj 'pečenja' u ramenima koji se javlja nakon višesatnog sjedenja.
Taj se neugodni osjećaj javlja zbog nepravilnog sjedenja i neprirodnog položaja tijela prilikom rada na računalu, a može se spriječiti vježbama koje stimuliraju mišiće na tom području.
Upravo takve vam je vježbe Mario Valentić pripremio za 12 sati.
Pratite Net TV na Facebooku.
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
najčitanije
'ČULI SMO IH KAKO GOVORE...' /
Hegsetha 'roštiljali' o Tjesnacu: On optužio bivše 'glupe političare' za otkrivanje rokova
'POGREŠNE PROCJENE' /
Božo Kovačević razotkrio tko zapravo vodi američku vojsku: 'To se dogodilo prvi put u povijesti'
OKRUTNE NAMJERE /
Ženi poslala otrovne lazanje kako bi joj izazvala spontani pobačaj
'PROVOKACIJA' /
Dodik prijeti zabranom obilježavanja obljetnice HVO-a: Optužio ih za zločine nad Srbima
Regionalni portali
kaportal /
Kod Karlovca uhvaćeni krijumčari migranata! Oni u pritvor, njihovi putnici dobili privremenu zaštitu
emedjimurje /
DRSKA KRAĐA U ČAKOVCU Nepalac opljačkan dok je razgovarao mobitelom
RI PORTAL /
Gradonačelnica Rinčić primila veleposlanika Sjeverne Makedonije Dragana Gjurchevskog
dubrovački dnevnik /
Sunce probudilo Grad: Dubrovnik se polako priprema za novu turističku sezonu
e zadar /
Zadranin se vraća u Hrvatsku: Lovre Bašić ponovno na premijerligaškim parketima
SiB /
Policija upala u stanove u Osijeku: Zaplijenjeni kokain, konoplja i steroidi
Izdvojeno
POŠTENO PRIZNAO /
Garcia: 'Nisam nikad mislio da ćemo biti prvaci, već sam objasnio...'
'ČULI SMO IH KAKO GOVORE...' /
Hegsetha 'roštiljali' o Tjesnacu: On optužio bivše 'glupe političare' za otkrivanje rokova
'POGREŠNE PROCJENE' /
Božo Kovačević razotkrio tko zapravo vodi američku vojsku: 'To se dogodilo prvi put u povijesti'
OKRUTNE NAMJERE /
Ženi poslala otrovne lazanje kako bi joj izazvala spontani pobačaj
'PROVOKACIJA' /
Dodik prijeti zabranom obilježavanja obljetnice HVO-a: Optužio ih za zločine nad Srbima
Još iz rubrike