VJEŽBE ZA URED: /

Pripremite tijelo za naporni dan za radnim stolom

Image
Foto: Screenshot/Net TV

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

3.12.2015.
10:00
Screenshot/Net TV
VOYO logo

Mario Valentić vam je za 10 sati pripremio tri vježbe kojima ćete pripremiti svoje tijelo za osmosatno sjedenje u uredu.

Prije nego uopće sjednete pred računalo, razgibajte se kako se ne biste ukočili.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Sjene prošlosti
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo