VJEŽBE ZA URED: / Pripremite tijelo za naporni dan za radnim stolom

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

3.12.2015.

10:00

Screenshot/Net TV

Mario Valentić vam je za 10 sati pripremio tri vježbe kojima ćete pripremiti svoje tijelo za osmosatno sjedenje u uredu.

Prije nego uopće sjednete pred računalo, razgibajte se kako se ne biste ukočili.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Još iz rubrike

A TRUMP PRESRETAN /

Biden prvi put nakon masovnih uhićenja: 'Postoji pravo na prosvjed, ali ne i na izazivanje kaosa'

PRETVORIO SELO U NORDIJSKI SAN /

Živi u BiH kao viking, a njegove sjekire se prodaju i za više od 300 eura

I HRVATSKI ŠVEĐANI UZBUĐENI /

Baby Lasagna u izlozima, Hrvati u Švedskoj pripremaju druženje s njim, a ulaznice za Eurosong planule!

video mario valentić net TV bizfit vježbe za ured

Još iz rubrike

NAJVIŠE MLADI /

Donosimo računicu tko će dobiti povrat poreza i koliko točno

NIJANSE ĆE ODLUČIVATI /

Rijeka lovi jedini skalp koji nije uzela: 'Imamo bolju kvalitetu od Dinama, treba nam taj pobjednički gard'

ŠEST VOZILA NA TERENU /

Požar u Zagrebu. Intervencija u tijeku

Još iz rubrike

NAJVIŠE MLADI /

Donosimo računicu tko će dobiti povrat poreza i koliko točno

NIJANSE ĆE ODLUČIVATI /

Rijeka lovi jedini skalp koji nije uzela: 'Imamo bolju kvalitetu od Dinama, treba nam taj pobjednički gard'

ŠEST VOZILA NA TERENU /

Požar u Zagrebu. Intervencija u tijeku