S NAMA U GRUPI /
Najveća zvijezda Crnih zvijezda: 'Optimisti smo, dat ćemo sve od sebe i proći skupinu'
VJEŽBE ZA URED: /
Ne propustite se razgibati od glave do pete u manje od jedne minute
×
Foto: Screenshot Net TV
Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.
22.12.2015.
13:00
Screenshot Net TV
Mario Valentić pokazat će vam vježbe kojima ćete se odlično istegnuti, bez odlaska u teretanu.
Sredina dana idealna je za energično razgibavanje. Povećat ćete koncentraciju, pobijediti umor te ono najvažnije, istegnuti mišiće koji su cijeli dan zgrčeni. Čak i ako niste poklonik vježbanja, krajnje je vrijem da se barem ustanete od stola i prošećete.
Evo što vam je Mario pripremio za 14 sati.
Net TV možete pratiti i na Facebooku.
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
najčitanije
![[KVIZ] Možeš li točno odgovoriti na ova pitanja iz informatike?](http://cdn2.net.hr/media/2025/11/19/1404737/H-e1253e00-0894-4e99-b63f-536de1469358-550.webp?1763558735)
OSNOVE ILI NAPREDNO? /
[KVIZ] Možeš li točno odgovoriti na ova pitanja iz informatike?
'SRETNA HRANA' /
Znanstvenici objasnili vezu hrane i emocija, jedna neočekivana namirnica posebno je dobra
NESTALA IZ JAVNOSTI /
Maja Vučić nekad i sad: Od bivše zvijezde Divasica do cijenjene psihologinje
NOVO PRESLAGIVANJE? /
Nižu se reakcije nakon glasanja o proračunu: Na strani većine i bivša SDP-ovka
Regionalni portali
403 Forbidden
Izdvojeno
S NAMA U GRUPI /
Najveća zvijezda Crnih zvijezda: 'Optimisti smo, dat ćemo sve od sebe i proći skupinu'
![[KVIZ] Možeš li točno odgovoriti na ova pitanja iz informatike?](http://cdn2.net.hr/media/2025/11/19/1404737/K-e1253e00-0894-4e99-b63f-536de1469358-360.webp?1763558735)
OSNOVE ILI NAPREDNO? /
[KVIZ] Možeš li točno odgovoriti na ova pitanja iz informatike?
'SRETNA HRANA' /
Znanstvenici objasnili vezu hrane i emocija, jedna neočekivana namirnica posebno je dobra
NESTALA IZ JAVNOSTI /
Maja Vučić nekad i sad: Od bivše zvijezde Divasica do cijenjene psihologinje
NOVO PRESLAGIVANJE? /
Nižu se reakcije nakon glasanja o proračunu: Na strani većine i bivša SDP-ovka
Još iz rubrike