VJEŽBE ZA URED: / Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u kralježnici, a lijek je razgibavanje

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

8.12.2015.

14:00

Screenshot/Net TV

Dugotrajno sjedenje postalo je stil života. Suvremeni čovjek sjedi gotovo cijeli dan: kad doručkuje, u automobilu, na poslu, pred televizorom...

Nažalost, upravo iz tog razloga sve više mlađih ljudi ima problema s kralježnicom.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Spriječite ih i razgibajte se s Marijem Valentićem u 14 sati.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Još iz rubrike

SIGURNI U SEBE /

Dinamovci neće kalkulirati, na Rujevicu idu po tri boda

SVE NAM JE POJASNIO TONI MILUN /

Milijun ljudi još nije ugovorilo dopušteni minus, što im prijeti?

KOD NAS ZABRANJENE /

Srbin pokušao krijumčariti hrpu ilegalnih tableta koje se viđaju i na Hreliću

video mario valentić net TV bizfit vježbe za ured

Još iz rubrike

SJEĆANJE NA MASAKR /

Obljetnica je pogibije 12 redarstvenika iz Borova sela: 'Zatvorili su put i nismo mogli izaći, počeo je dernek, pucanje...'

KRATAK PUT OD HEROJA DO IZDAJNIKA /

Hoće li DP pristati na suradnju sa SDSS-om? Mijić: 'Ne mogu si to priuštiti'

ONDJE ĆE BITI NEKOLIKO DANA /

Francuzi stigli u Split vojnim brodom: Mrcina može ponijeti do 31.000 tona

Još iz rubrike

SJEĆANJE NA MASAKR /

Obljetnica je pogibije 12 redarstvenika iz Borova sela: 'Zatvorili su put i nismo mogli izaći, počeo je dernek, pucanje...'

KRATAK PUT OD HEROJA DO IZDAJNIKA /

Hoće li DP pristati na suradnju sa SDSS-om? Mijić: 'Ne mogu si to priuštiti'

ONDJE ĆE BITI NEKOLIKO DANA /

Francuzi stigli u Split vojnim brodom: Mrcina može ponijeti do 31.000 tona