SVE ŽENE ŽELE IMATI GUZU POPUT NJE: / Atraktivna Ruskinja mami uzdahe diljem svijeta

Image
Foto: Jekatarina Usmanova: Instagram

Jekatarina Usmanova ruska je prvakinja fitnessa i najbolji primjer da je u zdravom tijelu zdravi duh.

25.2.2016.
17:15
Jekatarina Usmanova: Instagram
VOYO logo

Atraktivna Usmanova osim što po društvenim mrežama promovira zdrav život širom Europe i svijeta, mami i muške uzdahe svojih obožavatelja. Jekatarina ima veliki broj pratitelja na društvenim mrežama, a osim što dosta vremena provodi na društvenim mrežama, Ruskinja redovno posjećuje teretanu, pravilno se hrani, a za svoj seksipilni izgled najviše može biti zahvalna disciplini i redovnom treniranju.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Ona je trenutno najpopularniji fitness model u Rusiji i jedan od najcijenjenijih trenera u toj zemlji.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Mnoge žene mi se žale na izgled svoje stražnjice, a ja im kažem: 'Odmah pravac teretana i utezi u ruke'! Osobno sam izmislila vježbe baš za stražnjicu, a žene ih mogu koristiti u teretani, ali i kada god to budu htjele. Dovoljno je samo da se redovno penju uz stepenice i to u istom ritmu. Plus, obavezne vježbe čučnjeva i što više ponavljanja. Tako mišići kukova, stražnjice i koljena postaju čvršći", poručila je Jekatarina.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Brak na prvu UK
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo