No ono što mnoge žene zasigurno ne znaju, jest da su u moru raznih preparata ipak najbolji oni koji se skrivaju u njihovom frižideru. Iako na prvu zvuči nevjerojatno, no uz pomoć nekoliko trikova celulit je moguće prikriti u samo jednom danu!
Po jutru se dan poznaje Jutro je najbolji mogući početak za borbu protiv celulita. Ustanite ranije i pripremite noge za dan koji je pred vama. Iskoraci su najbolji način da učvrstite noge, napravite ih u nekoliko serija, odmorite se i popijte barem litru vode dok se spremate za posao.
Doručak, ručak i večera Zaboravite na ukusna peciva i kroasane, dan započnite svježim ananasom ili grejpom. Ručak neka bude kombinacija povrća i bjelančevina, a za večeru sebi priuštite salatu i jogurt . Nakon 19 sati ne unosite u organizam ništa osim vode.
Toplo-hladna kupka Kupka će poboljšati cirkulaciju, a rezultat će biti glatka i napeta koža. Priuštite sebi domaći - žlica meda, morske soli i malo maslinovog ulja. Njime izmasirajte područja na tijelu na kojima se skupljaju masne naslage, nakon čega kožu 'nahranite' mlijekom za tijelo.
Masaža Područja na kojima se nakupio celulit dobro izmasirajte kremom na bazi kofeina koji će ubrzati zatezanje kože i pomoći u izbacivanju viška masnoće iz organizma. Pokreti prilikom masiranja trebaju biti čvrsti i brzi, a bol prilikom masiranja je dobrodošla! Masažu ponovite ujutro i navečer, piše Blic.rs.
Prethodni članci:
arti-201107250794006 arti-201107260146006 arti-201107220022006
