Majka dvoje djece, Alvina Rayne, jela je i po dva fast food obroka na dan, slatke žitne pahuljice i čitav niz grickalica i slatkiša tijekom dana. Morala je kupovati mušku odjeću jer u ženskim trgovinama nisu imali njenu veličinu, prenosi Daily Mail. Tadašnji partner govorio joj je kako je "debelo smeće".
"Sjećam se kako mi je govorio da ako ga ostavim niko drugi me neće htjeti i da sam bezvrijedna, ružna i nikada neću smršavjeti čak i ako pokušam" prisjeća se Rayne iz Philadelphie. No 2009. odlučila je prekinuti s nezdravom hranom i nezdravom vezom.
Prebacila se na prehranu bogatu mastima s manje ugljikoghidrata.
"Nakon godina zlostavljanja, i nakon što me izolirao od svih, došla sam do točke kada sam morala nešto promijeniti i rekla sam mu da se ode i nikada se ne vraća" kaže majka dvoje djece. Potpuno prirodno, bez tableta, preparata ili operacija, skinula je 64 kilograma.
"Prebacila sam se na dijetu s 75 posto zdravih masti, 20 posto proteina i 5 posto ugljikohidrata. Ubrzo sam počela brzo mršavjeti. Svaki put kada mi je bilo teško , sjetila bih se kako mi je govorio da me 'nitko neće htjeti', pa sam bila još odlučnija" objašnjava Alvina. A osveta je ubrzo došla.
"Nakon što sam smršavjela, srela sam njegovu majku i ostala je šokirana mojom transformacijom i rekla mu je koliko sam se promijenila" kaže Alvina.
"Kasnije me bivši nazvao: 'Čuo sam da si nabacila nešto seksipila' i pokušao me nagovoriti da mu se vratim. Ali nema šanse da se to ikada dogodi. Sretnija sam no ikada i ne želim imati ništa s njim" rezolutna je Alvina. U međuvremenu, upoznala je ljubav svog života.
"Sada sam sretno udana za muškarca koji me drži kao malo vode na dlanu i voli me" zaključuje.
