DEPRESIJA I TJESKOBA: /

Ova djevojka odlučila je u 8 koraka reći "dosta" tuzi, boli, jadu...

Image
Foto: Flickr

Zarra Barrie boluje od depresije.

3.1.2016.
7:45
Flickr
VOYO logo

Zarra je otvoreno progovorila o licemjerju u kojemu živimo, a što se depresije tiče, u 8 je točaka taksativno navela što kani poduzeti kako bi svoj tuzi, patnji i boli što svakodnevno osjeća, konačno stala na kraj. Njezino je obraćanje javnosti iskreno i, možda ne spadate u kategoriju depresivnih, ali neke stvari koje navodi doista drže vodu.

"Borim se s depresijom svakog dana svojeg života. Znam da je tako i mnogima od vas. Znate zašto je tomu tako? Zato što smo mi osobe koje razmišljaju izvan zadanih okvira, koje su kreativne, koje duboko promišljaju stvari. Zato što smo mnogo više od savršene gospođice Instagram", napisala je Zarra.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Evo njezinog popisa:

1. Želim naučiti meditirati, a ne gutati tablete

Image
Foto: Flickr

"Prvi napadaj tjeskobe doživjela sam kada sam povukla crtu kokaina, s nekim ljigavcima, kada sam imala samo 16 godina", priznaje Zarra. Sada ima 29 godina i čista je, ali posljedice su vidljive. Depresija i tjeskoba njezini su svakodnevni supatnici. U ranim je dvadesetima te dvije stvari nastojala ublažiti prekomjernim pijenjem alkohola. Konačno je shvatila kako to ne vodi nigdje.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Ne želim više biti djevojka koja, samo uz pomoć kemije, može izaći na kraj s težinom svojih emocija. Ne želim biti osoba koja odbija meditaciju samo zato što bi to doista moglo biti korisno" kaže i zaključuje kako će nastojati pronaći prirodan način samokontrole, u nadolazećoj godini.

2. Želim biti u stanju suočiti se sa životom, bez tablete za smirenje

Image
Foto: Flickr

U svojoj Chanell torbici Zarra uvijek ima barem jednu tabletu za smirenje. Bez nje ne napušta stan. "Svako jutro razmišljam što mi to sve treba? Snažna djevojka u meni mi govori: Baci to *ranje", kaže Zarra.

Strah od napada tjeskobe u tome ju sprječava, ali Zarra je odlučna riješiti ga se jednom zauvijek. "Vrijeme je da toj uplakanoj glupači kažem zbogom, zauvijek", dodaje.

3. Želim prestati bježati od novih osjećaja

Image
Foto: Flickr

"Moram shvatiti da me emocije neće ubiti, ali bježanje od njih hoće"

Tekst se nastavlja ispod oglasa

4. Želim imati što je više moguće orgazama

Image
Foto: Flickr

"Znate što je snažnije od bilo kojeg lijeka? Orgazam. Želim ih doživjeti što je više moguće"

5. Prošlosti je mjesto u prošlosti

Image
Foto: Flickr

"Dosta mi je toga da moja prošlost diktira moju sadašnjost i određuje moju budućnost. Zlo mi je od ožiljaka proizašlih iz bivših veza. Ne želim se više prisjećati strahota koje sam prošla u svojim ranim dvadesetima. Iako nikada neću zaboraviti neke stvari, više nikada neću dozvoliti da to utječe na moj život", otvoreno govori djevojka.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

"Naučila sam kako, ako te netko u prošlosti povrijedio, to ne znači da to isto ti trebaš raditi sama sebi. Ako se želiš osvetiti zlostavljačima, očvrsni od nanesen boli, postani neustrašiva osoba, ali suosjećanija nego što si bila prije", poručuje Zarra.

6. Ako te ne čuju, vrišti

Image
Foto: Flickr

"Ženski je glas moćno oružje, ali uče nas kako treba biti tih, smiren, distanciran. E pa *beš to! Kako mogu biti smirena kada je toliko nepravde oko mene? Dosta mi je toga da sjedim u gledalištu i samo promatram maltretiranja. Ja sam žena i želim biti uključena", odlučna je.

7. Bit ću vam stijena

"Možda zvuči smiješno, ali želim biti oslonac svakoj djevojci ili mladiću koju prolaze što sam prolazila i ja. Želim im biti sestra koju sam ja toliko očajnički trebala u ranim dvadesetima, ali sam bila sama i patila sam u tišini. Želim im poručiti da nisu sami i da ja navijam za njih. Nema predaje!", poručila je Zarra.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

pikado
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo