Isplati se probati /

Zdravstvene prednosti posta: Evo što se događa u tijelu kad ne jedemo određeni period

Post može predstavljati pravi odmor za tijelo koje je natrpano toksinima. Otkrijte što se sve događa u vašem tijelu kad postitite

14.4.2019.

15:19

www.pixabay.com

Razlaganje šećera

Prvih nekoliko sati posta ne označava velike promjene u tijelu. Dolazi do razlaganja glikogena i spremanja glukoze za energiju.

(FOTO: Pixabay)

Otprilike 25 posto toga odlazi u vaš mozak, a ostatak opskrbljuje krvne stanice i mišiće.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

tijelo hrana zdravlje jelo post

Još iz rubrike

BRZO I JEDNOSTAVNO /

Kardiokirurg predlaže da testom pratite zdravlje srca: 'Inače ne možemo popraviti'

NEMOJTE ODUSTATI /

Terapeutkinje savjetuju kako izgraditi navike za sretniji život: 'Lako za ponoviti'

DOBRO PRIPAZITE /

Društvenim mrežama se proširio novi trend za bolji san. Liječnici: 'Može biti opasno'

Još iz rubrike

BRZO I JEDNOSTAVNO /

Kardiokirurg predlaže da testom pratite zdravlje srca: 'Inače ne možemo popraviti'

NEMOJTE ODUSTATI /

Terapeutkinje savjetuju kako izgraditi navike za sretniji život: 'Lako za ponoviti'

DOBRO PRIPAZITE /

Društvenim mrežama se proširio novi trend za bolji san. Liječnici: 'Može biti opasno'