Zaboravite na godišnji, loše je i previše odmarati

Između obiteljskih obveza i pritiska s posla, većina nas žudi imati malo vremena za sebe i novim godišnjim odmorom. Ali, sudeći prema istraživanju, predugo odmoranje jednako je stresno.

21.10.2011.
18:54
VOYO logo

Stručnjaci sa američkih sveučilišta u Ohiju i Teksasu proveli su istraživanje na preko 1.300 studenata, o tome kako provode slobodno vijeme i koliko su bili sretni.

Pokazalo se da su oni s malo slobodnog vremena često su bili očajni, ali i da oni koji su imali previše slobodnog vremena vrlo brzo nisu znali što bi sa sobom.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Što je poželjnije – previše ili premalo slobodnog vremena? Za biti sretan – negdje u sredini, kažu stručnjaci. Živimo u društvu u kojem vrijeme nije presudno. Percepcija vremenskog škripca ili pritiska povezana je s nižim razinama sreće. U isto vrijeme, naša potrošačka kultura, karakterizirana materijalizmom i kompulsivnim kupovanjem, također ima efekt na sreću, poručuju.

Izvještaj zaključuje: Živjeti s razumnom, uravnoteženom količinom slobodnog vremena, ne samo da pogoduje dobrobiti, nego pomaže riješiti neke negativne popratne efekte življenja u potrošačkom društvu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Vezani članci:

arti-201106300608006 arti-201106210426006 arti-201105270579006

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Toma
Gledaj od 29.travnja
VOYO logo