Registracija
Ako imaš Voyo pretplatu, registriraj se istim e-mailom i čitaj net.hr bez oglasa! Saznaj više
Toggle password visibility
Toggle password visibility
Već imaš račun?
Obnovi lozinku
U svemu umjereno /

Za i protiv: donosimo vam dobre i loše strane ispijanja kave

Svakodnevno možemo čitati razna istraživanja o utjecaju kave na organizam, a mi vam donosimo nekoliko dobrih i loših strana ispijanja kave

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx

Ispijanje kave u Hrvatskoj je dio kulture i našeg društvenog karaktera. Kavu pijemo u svako doba dana i uvijek se nađe vremena za šalicu ovog crnog pića. U Hrvatskoj se najviše konzumira klasična turska kava, zatim slijede instant napitci i cappuccino.

Dnevno ne bi smjeli popiti više od tri šalice kave te se svakako potrudite da je ne pijete iza 17 h jer je potrebno osam sati da kofein potpuno nestane iz tijela. .

Pozitivan utjecaj kave

Kava je važan izvor antioksidansa.

Pomaže u prevenciji visokog kolesterola, dijabetesa i Parkinsonove bolesti.

Kava u umjerenim količinama stimulira mišiće, osigurava izdržljivost organizma i podiže raspoloženje.

Konzumacijom kave se poboljšava koncentracija i jača moždana aktivnost.

Kava ima svojstvo diuretika.

Negativan utjecaj kave

Velike količine kave izazivaju nervozu, ubrzan rad srca, povišen krvni tlak.

Konzumiranjem prevelike količine kave može doći do dehidracije jer je kava jak diuretik.

Kod osoba koje naglo prestanu piti kavu javlja se uznemirenost, mučnina, glavobolja i pospanost.

Kava može dodatno pogoršati želučane tegobe kod osoba koje imaju osjetljiv želudac.

Pročitajte još:

Znate li da ljubav prema čaju ili kavi može biti genetski predodređena?

Jutra koja ne mirišu na svježu kavu? Stručnjaci kažu da kavu nije najbolje piti ujutro 

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!

403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Još iz rubrike
Pročitaj i ovo
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Regionalni portali
403 Forbidden

403 Forbidden


nginx
Još iz rubrike