Za čvrsta i tonirana bedra: Ove vježbe možete raditi i sjedeći na uredskoj stolici

Image
Foto: Youtube, Screenshot

Ako sjedite za radnim stolom cijeli dan, iskoristite to vrijeme za jačanje mišića bedara

16.8.2016.
11:01
Youtube, Screenshot
VOYO logo

Dok tipkate, pišete ili telefonirate bez problema možete izvoditi ove tri brze vježbe za čvršća bedra bez da se morate ustati. Nakon nekog vremena sigurno ćete primijetiti razliku u izgledu bedara, a poboljšat ćete i cirkulaciju.

Pogledajte o kojim se vježbama radi.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
gospodin savršeni aus
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo