Nuspojave /

Većini omiljeno voće, ali...? Evo zašto ne bismo trebali jesti previše banana

Banane su mnogima omiljeno voće - idealne su kad pokušavamo izgubiti kilograme, zdrave, a opet slatke i ukusne. Međutim, i s njima moramo biti oprezni

9.6.2019.

15:13

Pexels

Problemi s probavom

Normalan unos vlakna je ključan za zdravlje probave. Međutim, pretjerana konzumacija može napraviti veliki kaos u crijevima. Dolazi do grčeva, vjetrova i napuhavanja trbuha.

(FOTO: Thinkstock)

Previše vlakna također spriječava normalnu apsorpciju minerala poput kalcija i željeza.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

2/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

banane voće banana opasnost nuspojave

Još iz rubrike

NEUGODNI ŠOKOVI /

Pecne vas 'struja' kad god nešto dodirnete? Ovako dolazi do fenomena koji iritira

JEDNOSTAVAN NAČIN /

Istraživači tvrde: Ovo voće može značajno poboljšati zdravlje mišića

KAD PULSIRA U GLAVI /

Budite se s glavoboljom? Moguća su ova četiri uzroka na koje možda niste ni pomislili

Još iz rubrike

NEUGODNI ŠOKOVI /

Pecne vas 'struja' kad god nešto dodirnete? Ovako dolazi do fenomena koji iritira

JEDNOSTAVAN NAČIN /

Istraživači tvrde: Ovo voće može značajno poboljšati zdravlje mišića

KAD PULSIRA U GLAVI /

Budite se s glavoboljom? Moguća su ova četiri uzroka na koje možda niste ni pomislili