Vaša beba
Od ovog tjedna vaša beba više nije embrij, nego je fetus. U 8. tjednu trudnoće fetusu se razvijaju prstići na nogama i rukama, rukice se savijaju u laktovima i dodiruju ispred srca.
Počinju se formirati mišići, razvija se mozak, očni kapci prekrivaju oči, razvijaju se slojevi kože. Beba je sada veličine zrna graha (dugačka oko 22mm i teška oko tri grama). Iako vi to još ne možete osjetiti, ona se okreće i pomiče u vašoj maternici.
Simptomi trudnoće u ovom periodu:
Možete osjećati bolove u zdjelici, s obje strane, osobito kada ustajete nakon duljeg vremena sjedenja. Naime, maternica postaje teška i može opterećivati mišiće koji je drže na mjestu, zbog čega dolazi do bolova. No, ukoliko su bolovi prejaki i praćeni krvarenjem, hitno hitno otiđite ginekologu.
Zbog hormona trudnoće grudi rastu i teške su te
se pripremaju za dojenje.
Ostali simptomi - umor, mučnina i povraćanje, konstipacija,
napuhnutost, žgaravica, glavobolja
Što činiti u 8. tjednu trudnoće
Vodite računa da unosite dovoljno vitamina u organizam i zdravo se hranite. Ne zaboravite na folnu kiselinu. Grickajte bademe, jedite avokado i pijte puno tekućine jer vam u organizmu može nedostajati vode zbog učestalog mokrenja.
Počnite voditi dnevnik trudnoće - zapisujte odlaske ginekologu, preglede koje ste radili, a možete se i fotografirati kako bi ovjekovječili prvo tromjesječje, u kojem se trudnički trbuh još ne vidi.
Idite na preglede sa svojim partnerom kako bi i on bio uključen od početka u dolazak prinove u obitelj.
Odmarajte, spavajte dovoljno, krećite se, boravite na svježem zraku, vježbajte koliko vam to stanje dopušta.
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
