Učinite tijelu uslugu /

Trik koji će potpuno promijeniti kako se osjećate: evo zašto bismo trebali spavati na lijevoj strani

Većina nas preferira spavanje na desnoj strani tijela. No, samo bi promjena položaja mogla učiniti nevjerojatne stvari za vaše zdravlje. U nastavku otkrijte kako je spavanje na lijevoj strani povezano s brojnim tjelesnim funkcijama

14.3.2019.

9:56

Pexels

Ključno u trudnoći

Preporuka spavanja na lijevoj strani tijela posebno je bitna za trudnice. Trudne žene cirkuliraju krv za dva tijela, a zato se povećava i volumen krvi. U isto vrijeme, kako fetus raste i širi maternicu, dolazi do pritiska na kralježnicu i druge organe.

(FOTO: Pexels)

Ležanje na lijevoj strani omogućuje normalnu cirkulaciju i spriječava pritisak koji beba radi na majčinu kralježnicu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

6/6

Ovdje pročitajte cijeli članak

lijevo san spavanje zdravlje

Još iz rubrike

LIJEČNICI U ŠOKU /

Zbog kontroverzne dijete jako mu je skočio kolesterol: 'Pojavile se i kvržice na rukama'

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'

Još iz rubrike

LIJEČNICI U ŠOKU /

Zbog kontroverzne dijete jako mu je skočio kolesterol: 'Pojavile se i kvržice na rukama'

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'