Ako na ovo ne budete pazili, brže ćete ostarjeti

Visoka razina tjeskobe ili anksioznosti može nas učiniti starijima od naše realne biološke starosti i to za čak šest godina.

19.7.2012.
7:50
VOYO logo

Nedavno provedeno istraživanje dokazalo je veliku povezanost između anksioznosti, odnosno nerazumnog straha od, na primjer, gužve, visine ili vanjskog svijeta kod sredovječnih i starijih žena, na što su tijekom ovog istraživanja ukazali telomeri, odnosno kapice na vrhovima romozoma koje genetski materijal štite od oštećenja.

Iako se oni smatraju pokazateljem starenja, jer se s godinama skraćuju, među ljudima iste starosti skraćeni završeci mogu se povezati s povećanim rizikom od raka, srčanih blesti, demencije i smrtnosti.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

'Mnogi se pitaju kako nas stres tjera da starimo brže. Ovo je istraživanje važno jer je otkrilo veze između stresa i mehanizma prijevremenog starenja', kazala je psihijatrica Olivia Okereke iz klinike u Bostonu.

Dr. Okereke i njezin tim analizirali su podatke 5243 žena u dobi od 42 do 69 godina, a za mjerenje razine tjeskobe uzeli su odgovore na pitanja poput: 'Imate li nerazuman strah od zatvorenog prostora' ili 'Imate li napadaje panike u gužvi'.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Dobiveni rezultati otkrili su poveznicu između visoke anksioznosti i kraćih telomera. Razlika između duljine telomera kod žena koje su ocjenjene kao veoma tjeskobne i kod onih koje nisu slična je razlici od šest godina.

Nalazi su relevantni i nakon što su istraživači uvrstili faktore koji mogu utjecati na duljinu telomera kao što su pušenje, indeks tjelesne mase i razina fizičke aktivnosti, starost očeva u trenutku rođenja.

Jedino što istraživači nisu uzeli u obzir jesu moguća depresivna stanja koja su mogla utjecati na rezultate.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
pikado
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo