Dr. Karan Raj se često bavi temama o higijeni tijela te upozorava na brojne zdravstvene probleme koje mnogi zanemaruju, a sada je na TikToku progovorio o čistoći pupka, za koji se često govori da je najprljaviji dio tijela.
Stručnjak ističe da čak i oni ljudi koji se svakodnevno tuširaju često zaboravljaju dobro oprati pupak koji tako ostane najprljaviji dio.
U pupku se lako nakupljaju bakterije, prljavština, mrtve stanice kože, čestice odjeće i slično, a samo pranje pupka vodom nije dovoljno te je važno naglasiti da ga nikada ne smijete čistiti oštrim predmetima jer time riskirate ozbiljne ozljede i infekcije.
Kako bi pravilno očistili pupak, potrebna vam je vata te je nakon toga potrebno temeljito ga oprati i osušite.
Prema riječima liječnika, topla i vlažna mjesta su idealno okruženje za razvoj gljivica, što može rezultirati peckanjem, crvenilom i neugodnim mirisima, a kao tehniku čišćenja pupka je naveo nanošenje maslinovog ili kokosovog ulja unutar pupka i ostavljanje da djeluje 10 do 15 minuta prije pranja.
Nakon toga operite pupak sapunom i vodom.
Važno je ovo raditi često, a posebno ako se bavite sportom.
Korisnici društvene mreže TikTok su se požurili komentirati, a neki su se usudili i našaliti.
"Ja skupljam stvari u svom pupku i koristim to kao punjenje za jastuke", našalio se jedan, dok je drugi ovu situaciju shvatio malo ozbiljnije: "Nisam znao da ljudi imaju problema s prljavštinom u pupku. U mojem se pupku ne nakupljaju stvari."
POGLEDAJTE OVAJ VIDEO: Opasan trend zavladao među djevojčicama. Dermatolozi digli alarm: 'Evo što nas brine'
