Psihologinja Ana Čerenšek: Kako s djecom pričati o razvodu?
"Kada se razvod dogodi ili smo ga sami planirali, najčešće nismo sami u tom procesu jer obitelj krase i naša djeca. Ono što želimo je pružiti njima neku informaciju s kojom oni mogu baratati dalje. Iako smo mi možda razvod odabrali kao odrasle osobe i bivši bračni partneri, moramo shvatiti da ga djeca jako emotivno doživljavaju, teško bez obzira je li to bilo dogovorno ili nije", rekla je na početku videa o ovoj važnoj temi Ana Čerenšek, psihologinja i mentalna trenerica. Dalje je rekla i da je teško kada nije dogovoran razvod i kada se bivši bračni partneri suočavaju s nizom emotivnih problema i s novonastalim financijskim poteškoćama.
Psihologinja Ana Čerenšek: Kako se pobrinuti za sebe nakon razvoda i okrenuti budućnosti?
"Moj savjet je da pronađete snagu u sebi i da pred djecom ipak ostanete ona osoba koja ima kontrolu nad cijelom situacijom. Dakle, djeca u roditeljima vide sigurnost. Osobu koja uvijek zna odgovor na probleme i koja će uvijek pronaći što se sutra može bolje napraviti, iako nam danas možda nije sjajno. Ako ćete biti previše emotivni pred djecom i dijeliti svoje misli kako je to što se desilo katastrofa i kako ne znate što dalje, budite sigurni da vaše dijete to neće znati rješavati. Neće se dobro snaći u toj situaciji i moguće da ćete izazvati burna anksiozna i depresivna stanja kod vaše djece. Dakle to je nešto što biste trebali izbjeći", objasnila je dalje.
Psihologinja Ana Čerenšek: Kako se suočiti s razvodom i krenuti dalje?
'Raditi katastrofu od situacije je ono što biste trebali izbjeći'
"Najbolje je da partneri zajedno razgovaraju s djecom i predstave to kao nešto što se desilo i što je normalno. A zašto je normalno? Razvod je zapravo nešto što se događa svakoj drugoj obitelji u Hrvatskoj. Daleko je to od neke nenormalne situacije koja se nije nikada i nikome dogodila. Definitivno nemojte skrivati pred djecom novonastalu situaciju jer oni će i dalje živjeti i s vama i vašim bivšim partnerom ili partnericom. A u budućnosti će se suočiti s informacijama koje nisu došle od vas", dalje je rekla i dodala.
"Dakle skrivati razvod ili biti pretjerano emotivan ili raditi katastrofu od cijele situacije je ono što biste trebali izbjeći. A ono čemu biste se trebali prikloniti je normalan razgovor s djetetom o tome kako se to dogodilo i kako ćete jednostavno svi pokušati pronaći svoje novo mjesto u novonastaloj situaciji. Od svega toga treba svakako istaknuti vrijeme koje ćete kvalitetnije provoditi sa svojim djetetom i biti više uronjeni u aktivnosti i razgovor s njim. Moći ćete mu poklanjati pravu roditeljsku ljubav bez obzira na razmirice koje ste prije imali u obitelji. Dakle opet razvod može učiniti bolju situaciju za vas i za vaše dijete i možete to iskoristiti kao plus", objasnila je Čerenšek.