poražavajući podaci / Provodimo dvostruko više vremena na WC-u, nego na vlastitim nogama

Image
Foto: Thinkstock

Ljudi su stvoreni za kretanje, ali moderan način života izbacio je tjelesnu aktivnost iz naše svakodnevice

29.9.2017.
9:01
Thinkstock
VOYO logo

Istraživanje britanske neprofitne organizacijie za poboljšanje kvalitete života UK active rezultiralo je poražavajućim podacima koji pokazuju da prosječni Britanac dvostruko više vremena provede na zahodskoj školjci, nego u tjelesnoj aktivnosti.

Studija je provedena na 2004 odrasle osobe. Pokazalo se da većina njih tjedno provede na WC-u tri sata i devet minuta, dok na tjelesne aktivnosti kao što su vožnja biciklom ili hodanje, samo sat i pol. Četvrtina Britanaca rekreira se manje od pola sata tjedno.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Procjenjuje se da je i u ostatku zapadne Europe isto stanje. "Ljudi su stvoreni za kretanje, ali moderan način života izbacio je tjelesnu aktivnost iz naše svakodnevice do te mjere da više vremena provodimo na WC-u, nego u rekreiranju", poručuju autori ankete.

Upozoravaju i kako ne postoji svijest o tome koliko je tjelesna aktivnost važna za zdravlje. Izostanak iste doveo je do porasta bolesti kao što su razne vrste tumora, moždani i srčani udar te dijabetes. Samo jedna od 10 ispitanika znao je da za optimalnu tjelesnu kondiciju treba 150 minuta vježbanja tjedno.  

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Čitajte još:

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
FON
Gledaj od 27.srpnja
VOYO logo