Sigurni smo da ne postoji žena koja nije stala pred ormar pun odjeće i s dubokim, beznadnim uzdahom rekla: 'Nemam što obući'. I to bi bilo smiješno, da nije - opasno.
Psihologinja Jo Hemmigs upozorava da taj, mnogim ženama, svakodnevni jutarnji monolog, uzrokuje anskioznost koja može prijeći u depresiju.
"Imati previše opcija poznato je kao 'paradoks izbora'. To se ne odnosi samo na odjeću, već na razne životne situacije, jer prevelika mogućnost izbora vodi u anskioznost. Kada smo suočeni s prevelikim izborom, naš ionako preopterećen mozak je pod još većim pritiskom i stresom pa postajemo zabrinuti zbog toliko nevažne stvari kao što je odijevanje", objašnjava Hemmigs.
Kako bi izbjegli ovu zamku i sačuvali psihičko zdravlje, psihologinja predlaže organiziranje ormara po bojama, vrsti odjeće te planiranje večer prije što ćete odjenuti.
"Prije, no što odete na počinak, izaberite što ćete sutra odjenuti - od donjeg rublja do cipela. I nemojte dopustiti sebi da se predomislite", kaže psihologinja. Naravno, puno pomaže i sezonska inventura ormara.
Osnivač Applea, pokojni Steve Jobs uvijek je nosio traperice i crnu dolčevitu kako mu se mozak ne bi zamarao nebitnim stvarima. Njegov primjer slijedi i osnivač Facebooka Mark Zuckerberg. To ne znači da morate hodati uvijek jednako odjeveni, ali ukazuje na činjenicu da ne treba razbijati glavu odjećom. Ima važnijih stvari u životu.
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
