Nema sumnje kako je svaka fizička aktivnost na svježem zraku iznimno korisna za naše zdravlje. No, kako bi reagirala kada bismo ti rekli da se širi novi i posve praktičan trend koji spaja fizičku aktivnost i očuvanje okoliša. Riječ je o novom skandinavskom trendu 'plogging' , odnosno trčanju i sakupljanju smeća kao trening, piše PureWow. Jako (ne) privlačno, rekli bi mnogi rekreativci i plemeniti čuvari okoliša. Iako na prvu posve zvuči prilično neprivlačno prikupljati tuđe smeće koje se nalazi odbačeno u okolišu, ako bolje razmisliš, ideja ima zapravo plemeniti cilj.

Osim brige za okoliš, takva aktivnost i tebi donosi određene benefite. Naime, dok (bez srama) trčiš s vrećicom (po mogućnosti biorazgradivom) u rukama i zaštitnim rukavicama usput pravilnim čučnjevima skupljaš smeće koje vidiš u parkovima ili u gradskom središtu, ali pri tome ne prekidaš svoj trening. Na taj način jačaš svoje mišiće i dodatno trošiš kalorije, a ujedno i pružaš pozitivan primjer drugima oko sebe.

Dakle, što čekaš? Tenisice na noge, vrećicu u ruku i van u prirodu!