Pravilnik o upotrebi kolačića
Portal Net.hr unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

Pokazalo istraživanje

NEOBIČNA KOMBINACIJA, ALI… Bademi i bijeli kruh snižavaju kolesterol i šećer

Znanstvenici iz Toronta i Londona tvrde kako se može sniziti razina kolesterola i šećera u krvi ako se zajedno jedu bademi i bijeli kruh. Ipak, ovo se ne preporučuje svima, jer su bademi bogati masnoćama.

Iako zvuči nevjerojatno, razinu kolesterola i šećera u krvi možete sniziti ako zajedno jedete bademe i bijeli kruh. To tvrde stručnjaci iz Toronta i Londona, koji su se bavili utjecajem ove neobične kombinacije. Ispitanici koji su sudjelovali u istraživanju su svakodnevno jeli 50 grama bijelog kruha s 30, 60 ili 90 grama badema.

PRAVA ISTINA O KOLESTEROLU: Sve što biste morali znati, ali netko ne želi

Nakon određenog vremena, pokazalo se da im je razina šećera i kolesterola u krvi znatno niža nego kada jedu samo kruh. Osim toga, rezultat je najizraženiji kod osoba koje su konzumirale 90 grama badema, pišu Novosti.

Međutim, ta količina se ne preporučuje svima, jer je ovo orašasto voće bogato masnoćama, pa 90 grama badema sadrži čak 510 kalorija!

Povratak na Net.hr