To je prvo što pada na pamet kada vidite kako se ovaj par nabildao u samo 5 mjeseci

Song Jin Yoo i Shin Ji Hoo udružili su snage i u samo 5 mjeseci postigli fizičku spremu o kakvoj mnogi mogu samo sanjati.

Song Jin Yoo, to je ovaj s lijeve strane, uveo je posebnu prehranu koja je podrazumijevala 150 grama pilećih prsa, 120 grama slatkog krumpira, nekoliko komada rajčice, badema i kupus dinstan na luku. Sve to jeo je svaka tri sata. S druge strane, Shin Ji Hoo jela je i do pet puta dnevno, ali samo bjeljanke, 50 grama krumipra, povrća i voća.

Trud i znoj su se isplatili. Par je toliko zagrizao u tretanu, da se svo njihovo vrijeme svelo na usavršavanje tijela. Rezultati su stvarno impresivni.

U samo 5 mjeseci Song Jin Yoo sa 83 kilograma i 16 posto tjelesne masti pao je na 71 kilogram i samo 6 posto masnog tkiva. Shin Ji Hoo imala je 71 kilogram i 32 posto masnog tkiva. Sada teži 49 kilograma, a masnog tkiva ima smo 18 posto.

Trud se isplatio. Ovaj par danas sudjeluje na natjecanjima u bodybildingu, a prmijenili su i "zurkice".

Drastično smršavjeli i kažu da se osjećaju puno bolje pa žele motivirati i druge