dobra taktika /

Ne morate preskakati večeru: smršavjet ćete ako ne jedete ovih 5 namirnica prije spavanja

Skidanje kilograma nije nimalo jednostavan proces te treba uzeti u obzir brojne faktore kako bi bio što brži i učinkovitiji. Jedan od njih je i večera. Ne morate ići gladni u krevet, no pripazite što jedete, želite li da vas vaga ne šokira. Kliknite SLJEDEĆA

27.9.2019.

13:12

Pixabay

Mesne prerađevine

Kobasice, salame i ostale mesne prerađevine nisu najbolji izbor za večeru. Ako nisu domaće, obiluju konzervansima, pojačivačima okusa, soli, šećerom i lošim masnoćama. Sve navedeno, osim što ugrožava zdravlje, potiče debljanje.

(FOTO: Pixabay)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

večera mršavljenje kilogrami

Još iz rubrike

Ovaj sir produljuje životni vijek: Jedu ga najstariji ljudi na svijetu

VIRUS U HRVATSKOJ /

Od AIDS-a u 2024. oboljelo 10, a umrlo dvoje: Pitali smo doktoricu sve o kobnoj bolesti

PROVJERITE SAMI /

Pijete li dovoljno vode? Liječnik pokazao jednostavan test, rezultati u par sekundi

Još iz rubrike

Ovaj sir produljuje životni vijek: Jedu ga najstariji ljudi na svijetu

VIRUS U HRVATSKOJ /

Od AIDS-a u 2024. oboljelo 10, a umrlo dvoje: Pitali smo doktoricu sve o kobnoj bolesti

PROVJERITE SAMI /

Pijete li dovoljno vode? Liječnik pokazao jednostavan test, rezultati u par sekundi