dobra taktika / Ne morate preskakati večeru: smršavjet ćete ako ne jedete ovih 5 namirnica prije spavanja

Skidanje kilograma nije nimalo jednostavan proces te treba uzeti u obzir brojne faktore kako bi bio što brži i učinkovitiji. Jedan od njih je i večera. Ne morate ići gladni u krevet, no pripazite što jedete, želite li da vas vaga ne šokira. Kliknite SLJEDEĆA

27.9.2019.

13:12

Pixabay

Mesne prerađevine

Kobasice, salame i ostale mesne prerađevine nisu najbolji izbor za večeru. Ako nisu domaće, obiluju konzervansima, pojačivačima okusa, soli, šećerom i lošim masnoćama. Sve navedeno, osim što ugrožava zdravlje, potiče debljanje.

(FOTO: Pixabay)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

večera mršavljenje kilogrami

Još iz rubrike

POZIV NA OPREZ /

Ova dva oblika tijela najsklonija su raku debelog crijeva: Evo što visina ima s time

MENTALNA BOLEST? /

Stariji od 50 ovisni o pornografiji: 'Provedu pola radnog vremena na tim stranicama'

KAD STE POD STRESOM /

Kako najbrže zaspati bez tableta? Ove metode riješit će vas muka

Još iz rubrike

POZIV NA OPREZ /

Ova dva oblika tijela najsklonija su raku debelog crijeva: Evo što visina ima s time

MENTALNA BOLEST? /

Stariji od 50 ovisni o pornografiji: 'Provedu pola radnog vremena na tim stranicama'

KAD STE POD STRESOM /

Kako najbrže zaspati bez tableta? Ove metode riješit će vas muka