dobro ih je jesti /

Namirnice koje snizuju tlak: Pomoć koja dolazi iz prirode

Lijekovi, promjena prehrane i druge modifikacije životnog stila mogu smanjiti visoki krvni tlak. Ovaj zdravstveni problem povećava rizik od bolesti srca, moždanog udara i bolesti bubrega. Klikom na 'SLJEDEĆA' otkrijte koja hrana vam može pomoći u tome

13.11.2019.

15:35

Thinkstock

Tamna čokolada

Ova slatka poslastica može sniziti krvni tlak. Analiza 15 istraživanja pokazuje da čokolada bogata kakaom smanjuje krvni tlak kod osoba s hipertenzijom ili prehipertenzijom. Odaberite visokokvalitetnu čokoladu koja sadrži najmanje 70 posto kakaa i svaki dan konzumirajte komadić čokolade.

Doručak za mršavljenje: Započnite dan ovako i kilogrami će se topiti sami od sebe

(Foto: Pexels)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/tamna-cokolada-sadrzi-visoki-udio-kakaa-i-efektivno-snizava-los-kolesterol-koji-steti-arterijama-cirkulaciji-moze-poboljsati-mozdane-kognitivne-funkcije-jer-potice-bolju-cirkulaciju-krvi-u-mozak-15ff01cf04ae7915c749562d4c415ca1_view_article_new.jpg?v=21

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

3/7

Ovdje pročitajte cijeli članak

češnjak banane jogurt povrće visoki krvni tlak krvi tlak

Još iz rubrike

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'

PODCAST BEZ UPUTNICE /

Neurologinja o simptomima ozbiljne bolesti kod žena: 'Prvi znak može biti i glavobolja'

Još iz rubrike

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'

PODCAST BEZ UPUTNICE /

Neurologinja o simptomima ozbiljne bolesti kod žena: 'Prvi znak može biti i glavobolja'