Progutana guma za žvakanje probavlja se tjednima, mjesecima ili godinama?
Možda vam se čini mogućim da guma za žvakanje može ostati u probavnom sustavu jako dugo vremena. Budući da se ne otapa u ustima, poput ostalih namirnica, mislite da je ni želudac ne može rastvoriti tako lako? Tu nema nimalo istine. Guma za žvakanje proći će kroz probavni sustav i izaći u stolici već za nekoliko dana.
Začinjena, ljuta hrana uzrokuje čir?
Prije se smatralo da začinjena hrana povećava rizik od razvoja čira. No, sada se zna da to nije istina. Većina ulkusa želuca posljedica je infekcije bakterijom zvanom Helicobacter pylori (H. pylori) ili korištenja lijekova protiv bolova, poput aspirina, ibuprofena ili naproksena (NSAR). Začinjena hrana kod nekih ljudi može pogoršati stanje ako čir već postoji, ali ona ne uzrokuje čireve.
Podizanje teških predmeta uzrokuje kilu?
Podizanje teških predmeta nije jedini uzrok hernije. Hernija (bruh, kila) nastaje kad se trbušni organi (najčešće crijevo, neki drugi organ ili masno tkivo) probiju kroz prednju trbušnu stijenku, te se ispupčuju ispod kože trbuha. Sve kile sastoje se od peritonealne (potrbušne) vreće koja se probija kroz slabu točku ili oštećenje mišićnih i/ili fascijalnih struktura trbušnoga zida. Do ovog dolazi zbog utjecaja tlaka i slabosti mišića trbušne šupljine.
Podizanje teških predmeta može dovesti do kile, ali to nije jedini uzrok. Neki ljudi jednostavno imaju područja koja su slabija i sklonija kili. Naglo i izrazito mršavljenje ili senilna atrofija također mogu uzrokovati kilu. Povećanje unutarnjeg trbušnog tlaka, zbog jakih fizičkih napora, opstipacije, jakog i dugog kašlja česti su uzroci. Međutim, sve te pojave kod osoba koje imaju jaku trbušnu stijenku ne stvaraju nikakve probleme, ali zato kod osoba koje imaju slabu trbušnu stijenku uzrokuju stvaranje hernije.
Samo alkoholičari dobiju cirozu?
Istina je da je alkohol najčešći uzročnik, ali postoje i drugi. I iako pretjerana konzumacija alkohola gotovo uvijek dovodi do nekog oštećenja jetre, to ne mora uvijek dovesti do ciroze. Ostali česti uzroci ciroze su hepatitis B i C.
Hepatitis B uzrokuje virus. Zaraza se širi preko zaražene krvi (transfuzija), tetoviranjem, spolnim odnosom i prijenosom s majke na fetus. Kontakt krvlju može se dogoditi i razmjenom narkomanskih šprica, brijaćim priborom i diranjem rana inficiranih osoba. Hepatitis C se prenosi putem krvi.
Grah je glavni krivac za stvaranje plinova?
Unatoč brojnim vicevima o grahu i vjetrovima, grah nije najveći krivac za pojavu plinova. Mliječna hrana, zapravo, stvara više plinova. Ovo je uglavnom slučaj kod starijih osoba jer je s godinama naše tijelo daleko manje u stanju apsorbirati šećer iz mlijeka (laktozu). Dakle, ako vas mlijeko nadima, niste jedini. Potražite proizvode bez laktoze ili prije nego jedete mliječne proizvode progutajte dodatak prehrani – enzim laktazu.
Valjda biste znali da imate rak debelog crijeva?
Karcinom debelog crijeva često nema nikakvih simptoma, sve dok ne dođete u kasnu fazu bolesti. No, rano otkrivanje je često presudno za liječenje. Zbog toga nakon navršenih 50 godina otiđite na rutinsko testiranje. Kolonoskopija bi se sad trebala provoditi svakih 10 godina.
