Ako ste već primijetili kako uvijek kišete u određeno doba dana, to znači da vaš nos i unutarnji sat rade timski i škakljaju vas u točno određenom trenutku. Ako, pak, dosad niste tomu pridavali pažnju, sada sigurno hoćete. Kihanje je zapravo tek imunosni odgovor koji znači da se čisti sluz iz sinusa. Uglavnom je to nehotična reakcija na neku vrstu iritirajućih čestica: prašinu, pelud ili druge sitne čestice koje plutaju u zraku.
Problem se obično javlja ujutro
No, naši biološki satovi - diktirani cirkadijskim ritmovima - kreću se zajedno s imunosnim sustavom, potičući pravovremene operacije kihanja, objašnjavaju stručnjaci. Svaki put kada idemo spavati, naš imunosni sustav vraća se na "početne postavke". Kao i ostatak našeg tijela, on se prebacuje u niži stupanj rada jer se tijekom noći ne mora boriti protiv toliko "neprijatelja".
Dr. Michael Smolensky, kronobiolog na Sveučilištu u Teksasu, objašnjava da tijelo ima osjećaj kada će se probuditi i pozdraviti dan - i sve alergene koji dolaze s njim. Ovi se simptomi zapravo počinju buditi dok još spavamo, ali ih ne primjećujemo dok se ne probudimo. Ljudi koji svaki dan kišu u isto vrijeme obično imaju problem ujutro. Zanimljivo je da je to prvi put u nekoliko sati da vide sunce.
ZAŠTO NIKADA NE BISTE SMJELI ZAUSTAVITI KIHANJE: Muškarac si je potpuno uništio grlo, jedva je gutao i govorio
Svojevrsna alergija na sunce
Kihanje zaista može biti simptom "alergije na sunce", kaže dr. Smolensky. To bi se moglo također nazvati 'refleksom fotičnog kihanja'. Taj sindrom utječe samo na jedan do dva posto ljudi, i obično je genetski predodređen. Ljudi s kroničnim sinusitisom - dugotrajnom, ponavljajućom upalom sinusa - imaju veću vjerojatnost da će općenito kihati više, kaže dr. Mahboobeh Mahdavinia, stručnjak za alergiju i imunologiju u Medicinskom centru Sveučilišta Rush.
Oni koji više kišu imaju više sekreta i upala i postoje dokazi da su ti ljudi skloniji cirkadijskim promjenama upalnih posrednika. Drugim riječima, naš imunosni sustav varira ovisno o tome u kojem smo ciklusu spavanja, a naši se ciklusi spavanja mogu mijenjati zbog onoga što se događa s imunosnim sustavom, piše Daily Mail.
